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。若不自觉地抱手臂和双手叉腰和人谈话，容易使人有受压迫及被抗拒的感觉。手势过或挥舞拳头讲话会给人粗暴的感觉。

胸部语言。背脊挺直，横膈膜往上提，肩放平，腹部收缩，胸部前挺是少女们容、自信、方、稳重、健康、优雅的姿态。胸部剧烈起伏、呼吸急促，是少女受到强烈刺激、情绪激动的表现。人说话时，胸部正面向对方表示尊重和重视对方；若胸部向对方倾斜，表示对方亲近，认为对方具有吸引力；若侧向或背向对方，表示不重视对方，甚至是一种傲慢无礼的表示。

头部语言。喜欢搔弄头发的少女，一定是发现涉及自己的事情，表现得特别敏感。人前拉耳朵的少女，多表示不想听对方讲话。而说话或笑时常常用手掩住自己的嘴巴的少女，是有意要吸引对方。脸红是怯生和不善社交的少女的共同特点，知错知耻的情况会脸红，出现有关**问题的场合会脸红。一般来说，脸红基本上是少女显示童贞的颜色信号。而使用化装品描眉毛、涂眼影、擦口红，是为表现少女的温柔和妩媚，增添少女的魅力。蓄一头长长的散发摆来摆去也产生同样的效果。

少女的形体语言和少女的生活、心理素质息息相关，它能一览无遗地反映少女的情绪。如考试即，学习紧张，上学放学，一路小跑，上半身不由自主地呈向前倾的姿势；心情颓废的少女，低垂头，眼神暗淡，走路拖脚后跟，行动迟钝；胆怯的少女，眼光畏缩，说话嗫嚅，行动躲闪；爽朗的少女，嗓门儿，手势也，行动果断；内心不平静的少女，神色紧张，出现搔头、咬唇、扭手等一些不自觉的小动作。少女的些形体语言，自觉或不自觉的向他人传递信息，有些给人舒适、愉快的感觉，有些却不自觉中个人印象不好，甚至得罪别人。因此，少女们如何运用自己的形体语言，向社会传达优雅的、另人赏心悦目的形体信息，是一门重要的、专门的学问。

ｏｋ，眼睛可以张开。

除你的心态经验，其实还有很多进阶的恐惧克服技巧。其中一个很有趣的方法来自自我催眠，比方说，眼睛闭起来，想象自己变成一个巨人，所到之处就属你最，现，想象一股无比自信的暖流流遍你全身，就算将来面对再紧张的情况，你也百毒不侵。

当然，搭讪件事情本身也是学问，但前提是你必须有那个胆量去行动。简单一句“同学，我可以跟你认识吗？”用一个很方、很有诚意的语气去试，我相信至少有一半的女生会继续跟你聊去。重点是你敢不敢尝试罢。

很多人喜欢来信询问“搭讪”相关的问题，说某超市有个很可爱的女店员，那该怎么认识？不敢开口要电话，又担心她可能已经有男朋友，所以只能常常光顾个超市，搞到后来什么都没发生。

跟女生相处也是一样。如果你是那种害羞的男孩，你更需要跳出巢臼，胆尝试多跟女生互动。有时候你就是要硬头皮去做该做的事情，否则事情不会有进展。被拒绝几次没关系，重点是，你是否有所改变？

当然，除调整你的心态，经验的累积更是建立信心的不二法门。公众演讲就是一个很好的例子，演讲者台上自信的表现，往往是背后一练再练的成果。

如果你成天想的是“我一定要把个女生追到手”，那你就更加容易紧张，反而更容易失败。也就是为什么我要你抱持一个“实验”的态度，还没有追到手之前，一切都只是你增加“经验值”的机会。

根据研究，恐惧的主要原因之一就是你对件事情的心态。你越是看重某件事情，你越是乎结果，你越是“放不开”，你因而产生的恐惧也会随增加。

很多男生面对喜欢的女生，简单说就是小鹿乱撞，该行动的时候裹足不前，等到好不容易“鼓起勇气”，往往不是慢别人一步，不然就是错失良机，反该按兵不动。

说实的，提到追求女生件事情，十之**的男生都会感到一定程度的焦虑。

或许不是一夜而是几夜，但你迟早还是会回复过客的本来面目。牢记自己的位置，决不让自己沦落于美丽的陷阱。清醒是朴实的你的唯一武器，你们的缘分仅此而已。

酒醉金迷的世界，我们暂时地放纵自己，体味堕落的快感，但毕竟只是暂时。当极品已经证明她并非你眼中毫无位置时，你也同时失去你的价值。一夜无论是对于你还是对于她都是必要的，当然，也仅仅是一夜而已。

尘归尘，土归土，漏*点过后，才有时间重新思索品味过去的一切。个结果是你一开始就计划好的，显然你对此并不后悔。特别的，此之后你审视女人的目光将变