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迹部眼角有些抽搐，突然间有点担心自己的队友撑不撑得下去。但是在这个时候，他可不会说一句反对的话。傻子都看得出，她对他们这群人有多看重，而那场比赛的失利，不仅仅是他们自己难受，少女她更是感到非常不甘心。

想到这里，迹部感觉自己的心脏暖暖的，那种被在乎的感觉，那种知道自己身边永远有一个人陪伴的感觉，真的美好的让人忍不住沉溺。

黎夜看了眼没有反对的迹部，于是开始放心地往下说去：

“凤的发球很好，但是准头不够，所以我会让他对着我特制的墙面进行发球练习；慈郎的后场虽然经过训练好了很多，但还是需要不断加强；日吉的古武术跟网球的结合还不够完美，也需要加强。”

“还有呢？忍足、桦地和尅��愣济凰怠！奔２刻裘伎�凇�

黎夜笑了开来：

“训练单上有啊！忍足没有紧迫感，一般的比赛上都没有怎么认真。我想了很久呢！要让他认真起来，只能采取非常手段！”

迹部黑线地看着手中的文字，心中忍不住为忍足默哀。他的女朋友还真会攻击对方的弱点啊！器械体操…以纳豆为主餐…和毛虫青蛙共处一室…亏她想得出来！

黎夜心情愉快的看着难得变脸的迹部，推了推他，示意他再往下看。

幸好，她对桦地是非常好的，只是让他带上负重锻炼自己的臂力，相比于其他人的训练单，绝对简单得多。至于尅�А�凳祷埃��难盗凡说ナ亲钅训模�蛭�����О埽��宜�旧淼囊庵玖σ补磺看螅�铀�词顾さ交肷硎巧艘惨�酉路锏乃布浞⑶蚓涂梢钥吹贸隼础�

所以，黎夜没有为难他，只是帮他制定了一些可以让速度更快的方法，还顺便，打算教他一种独特的步法。虽然这里不是武侠世界，但是金庸的凌波微步还是有一些可取之处的，而那些可取之处，只要利用得好，就能让人的速度提升不止一倍，在一般人眼中，甚至可以被当成是瞬间移动。

（原谅我……借用了金庸的功夫…玄幻了啊~~纠结…不管有多雷~请将就着看吧…）

至于迹部，各方面都绝对完美的他，需要的是一个质的提升，而她，技术不如他、体力不如他、力量不如他，除了速度，她有轻功作弊，而迹部不愿意飞天遁地。所以说，她没有办法负责他的训练单，而迹部本身，绝对有能力选择对自己最好的训练菜单来提升自己。

所以，特训，正式开始！——

训练分割线——

让跳脱的岳人静下心来研究围棋，无异于让他去记那些枯燥的政治经济，这跟他的性格不合。可是，想到那天输掉的场景，这个倔强的少年居然硬生生坚持了下来，明明在经过体力训练后累得恨不得到床上呼呼大睡，但他还是坚持了下来，这倒是让黎夜惊讶不已。

在经过一个多礼拜的训练后，领悟力超强的岳人现在已经渐渐体会到围棋的乐趣，虽然还比不上黎夜，但是她能够看到他的成长。而这段时间的训练，也确实或多或少的影响了岳人的性格中略显浮躁的一面。

这样的成效让黎夜惊喜不已，当然，现在的她并不知道不久以后，岳人居然成了围棋的忠实爱好者，并且能从她手中拿下一局不止。

凤的发球姿势被矫正了过来，发的球威力也越来越大，因为这段时间一直是戴着负重进行的练习，所以，在拿掉负重后，凤的瞬间发球速度已经突破了220km/h。

慈郎被迫再次进行后场反攻训练，这段时间的睡眠时间被无限压缩，所以，虽然现在守着后场已经完全没有问题了，慈郎的怨念却是所有人中最重的。很多时候，黎夜都被慈郎幽怨的眼神盯得心虚不已，感觉自己好像做了什么罪大恶极的事情一般。

一个多礼拜特训，众人手中的负重除了洗澡的时候就没有拿下来过。1。5kg的负重，众人都适应得非常好。

尅�У乃俣雀�涌炝耍��旧现灰�蚬�吹那颍��寄芄环趾敛徊畹亟拥健Ｕ庋�慕峁�唤隼枰孤�猓瑢‘户本人更是满意非常，心中对黎夜也充满了感激。

至于饱受折磨的忍足…在不止一次向黎夜保证下次比赛绝对会认真使出全力将对方打败，甚至举手发誓以后，黎夜终于遗憾地放过了他，没再让他接受这些东西的摧残。

终于得到了半天的休息，大家都开心地窝回各自的房间，就连基本没怎么运动的宫崎爱都非常识相的回到她的客房进行她的设计。

黎夜眨了眨眼，去了迹部的房间，却发现他刚刚放下手中