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第一是形意拳的桩、拳之苦，

第二就是形意枪之苦也。

不服的可以试试，多大的英雄别摸枪。有多少体力你就来吧，一会就累傻了。呵呵！

形意拳门练什么都离不开眼神，龙形亦是如此，我记得一次练形中，被父亲责之“你那手是啥形状？啥玩意？那是龙爪吗？鸡爪子吧？还是煮熟的。你那龙形落地叫霹雳击地吗？像捡钱包的！”

呵呵！这个捡钱包是父亲和我之间的语言，意思是说我的上身向前倾斜过大不合拳理也。

其实师徒之间有很多是这种语言，你只有真是他的弟子才能听的懂，每个老师都有自己的方言，有自己的口语，这个除了本门弟子别人是很难听的懂的，写书也不好翻译的东西，这些东西只有师徒间才能懂的。

古语讲“要想学的会就得陪着睡！”那是大有道理的。

跟师父学，跟师傅学，要学就得跟啊，其实这才是传授。功夫是师徒间的默契磨出来的。

有些学武之人拿个合影照片给我看，说这个某某名人是我的老师，我拜过师父。

我问他你师父属什么的？爱吃什么？每天练多长时间？他一概不知。

呵呵！我说：“你呀，其实不算他的弟子的。真正能学到的徒弟都是粘贴在老师身边的弟子。武功就是时间，那是磨出来的功夫！”

真正的弟子连师娘长了白发，娘家的亲戚都认识的，为什么呢？

踏破门槛啊！那是真的学的弟子。

为了沽名钓誉的什么坟头弟子，八年不见师父一面的，我根本就不承认的。

我在这个方面只认功夫不认传承。

你说是谁谁的弟子，你得拿出东西来。武术功夫那是来不得半点虚假的。穿了袈裟不修行的和尚也上不了西天。真话往往伤人，但我要不就不说，要说咱就得玩真的。

龙有搜骨之法，抖擞之威、有蛰龙升天之势，霹雳击地之形，凌空探爪缩骨之jīng。

此形以练神为主，神发于目、威生于爪、起势时，神运泥丸宫，窍在印堂、贯双目，落式时，过鹊桥、下十二重楼、下丹田，至会yīn。

气贯任督二脉，周天巡回、节节贯串，外刚内柔。

龙形属阳，在卦数震，为木。

身为离，属心。心属火，此为“真龙火中出”切记！

再次强调一句吧，古谱是个宝啊。

我在手抄本上抄的东西，在最上边留心看呐，为了网络黑客和那些的剽窃者，我以后不会就这么写出来的。

现在在做网站，研究保护措施呢。就怕被别人断章取义，把诸君都带到沟里去，别的倒无所谓，啥钱不钱的乐呵乐呵得了，我今天又不指着它开火吃饭。

这些东西我只想说这一次，看到的也就看到了，算个缘分吧！

＇bookid=2646978；bookname=《话说形意拳门之真谛》＇＇bookid=2560599；bookname=《八极拳霸九天》＇

………【32　拳论内外】………

这个题目不奇怪，这是补以前许下的诺言。

在开篇几章中说到现在内家、外家的划分问题，这个题目太大了不好写啊。但话已说了出去，再困难也要试试。

近期接到不少圈内朋友的咨询与问候，短信、网络、电话、面议的。呵呵！都很关心我及我的文章。希望我继续写下去，弟子们也希望我留点文字的东西出来。

其实这个很难，我跟你们讲话的时候很随便，我很了解你们及你们的接受能力。但是写出来给十四亿人看，就不是那么简单的事了。呵呵！要照顾广大的多数要覆盖。形意拳不只是你们的，也是全体中国人民的。

我否定写的很高深，玩内部发行的主意。这个暂时不考虑了，当然我会留下给你们的东西。

这个内家拳与外家拳的说法由来已久，现在公认的是太极、形意、八卦为三大内家拳。当然据我所知还有别的拳门达到内家的境界。

这个我一般不看门派看东西。今天我想说说这个东西是什么？

这个题目很大很不好说，可以说是论天下武功了。首先声明这些说法都是我个人的见解和家门、师门无关。不要歪曲理解不要断章取义。

先说内家三拳吧，太极形意与八卦武林中称内家三拳。且三大门派互有传人，这是地球人都知道的事情。有些八卦拳谱和形意拳谱的传人都基本一致。因为这三大门派