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早上起来，赵东明感觉自己的头还是晕晕的，而且一阵阵疼痛，让他真有点想不去训练。

起来洗了把脸，感觉清醒了点，但是头还是很疼，晃了晃，赵东明想起昨天晚上，跟熊天豪和熊天英一起拼酒，这已经是收服两个帮会后的第四次醉酒了。

虽然，他比他们两兄弟还有那几个客人好点，但是每次醒来，头总还是疼。他真的有点佩服熊天豪了，每次都喝得大醉不醒人事后，第二天一清醒，还能接着喝。

用手使劲的按了几下太阳**，感觉舒缓了一些心中感叹道“以后可不能这么喝酒了”可是，转念又一想，每次不都是喝醉醒来后都这么想吗，但是下次喝起来还不是一样。

想到着，自己都无奈的摇了摇头，换好了衣服，赵东明开始到训练场开始训练。

龙刚依然是比赵东明早，已经站在他门口等着他了。

看着赵东明脸色不是很好，龙刚担心的道“老板，看您脸色不是很好，要不，休息一天吧。”

赵东明摆了摆手，示意不用，脚下已经开始迈动。大的训练场地一圈有八百米，中间有各种训练设施。同时，在事室内也有训练的设备，根据不同需要进行训练。

现在，两个训练基地联在一起，两个训练基地之间，基本上没有太大区别，现在保安的人数已经增加到了一千人了，不过按目前的展，王浩前几天还递交了一份计划书，是明年的展计划。其实就两点，扩张，招人，建设更大的基地。

现在客源方面，已经不用担心了，关键就是提高管理队伍和人员。

八百米一圈，当赵东明跑了五圈后，身体开始出汗，头才不那么疼，而且身体慢慢的热了起来，感觉也慢慢来了。

龙刚则跟在赵东明的身后，现在已经不需要他进行调整和指导了，跑步上的一些环节赵东明已经完全掌握了。而且，结合自己练习的运气方法，赵东明现在的体力，除了龙刚这个基本变态不正常的家伙，其他人都已经跟不上了。

十圈后，赵东明才感觉到身体有些累，不过，他的度依然没有减慢，一圈又一圈，龙刚则一直跟在他身后，以前他是为了监督和指导，现在基本上赵东明训练，也是他自己在训练。

最近，赵东明每次都跑二十圈，然后做一些其他的训练，例如到地下射击场练习射击，或者练习开车，还有听龙刚讲解一些武器的使用和原理，又或者是找几对人做实战练习。

不过，今天，不知道为什么，跑着跑着，当他全力去运行那股已经很清晰的气息的时候，他竟然感觉那么舒畅，每一步迈出去都那么自然，那种节奏感，好象跟体内的血脉联系在一起一样，每一次呼吸的时间不知不觉中就延长了。

在呼与吸之间，感受到了力量不段的涌入，流淌到身体的每一部分，让身体充满了力量。

在赵东明身边的龙刚，当到二十圈的时候，看到赵东明不但没停，反而度有增无减。龙刚心中一惊，他也得使出真正的力量，才能勉强跟上。

空气随着自己的前进，从身边四周而过，当运气的时候，那些气好象自然的就让开一样，让他向前。

而身体里，传来的感觉，却那么流畅，力量在自己每一呼一吸之间，生生不绝，两只脚迈动起来越来越轻快。

这种感觉，让赵东明有一种身体越来越轻，飘飘欲飞的感觉，好象身体失去重量一样。

就在这时，突然一股气不知道那里没运好，突然变浑浊一样，而赵东明从刚才的感觉中一下停了下来。

看看四周，一切没变，只不过自己看东西好象更清晰一些，再一回头，正看到龙刚赶上来，嘴里喘着粗气，好象刚跑完马拉松一样，而且浑身上下竟然也都是汗。

赵东明从来没看到过龙刚这样，虽然他自己现在感觉也突然很累，但是也没他那么严重。

“龙刚，你这是？”赵东明不明白的指着龙刚问，他还是次看到龙刚如此，在他的心中，龙刚好象是一个钢铁巨人一样。

龙刚毕竟强悍，几下，就已经理顺了气息，喘息着道“呼…老板你刚才，太厉害了吧。”

赵东明看看自己，没感觉那有不对啊，非常奇怪的道“我，怎么了，这不好好的吗？”

而龙刚看老板竟然对刚才生的事情一点不知道，急忙道“老板，刚才，你不知道为什么，跑完二十圈后，不但继续跑，而且度越来越快，就连我，都快被您甩下了，我估计，如果再跑下去，这个度，我都受不了了。”

赵东明仔细一想