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，因为美国人多半很浪费。刚到美国的时候，我经常看不惯美国人的浪费，也经常为美国人美国式的消费方式而心痛。从小生活在美国的人大都没有经历过物资萧条，也不知道挨饿的滋味，他们从小就丰衣足食，就这么生活，就这么消费，因此，他们用起东西来就那么大手大脚，就那么理所应当，就那么财大气粗。

我的一个女朋友嫁了个老美，她经常批评他丈夫的浪费行为，说他吃个饭简单一道菜，他要使用几个一次性的纸盘子，还说他吃了饭擦他的嘴要用整整一大张餐巾纸，厨房里有个冰箱还不过瘾，非得在车库还按个冰箱，也就是冰点水什么的，为的是从车库走拿东西方便，最令女朋友生气的是，她那老美丈夫为了整理花园那一点点事就会去商店花二十几美元买个工具来，然后用一次就再也不用了…

女朋友的埋怨和申诉经常会引起我们众中国女人的共鸣，我们历数美国人的浪费行为：铺天盖地的报纸和免费杂志浪费纸啦，买个皮萨饼弄那么大一个纸盒子啦，各种商品的外表包装的浪费啦，一次性餐具的使用啦，美国孩子对粮食的不珍惜啦，开PARTY端个盘子弄满满一盘食品，根本吃不了就往垃圾箱一仍了事啦，好好的东西买回来没用几次不顺眼就往捐献包里一塞啦……唉呀呀，都是钱啊，都是需要劳动付出换回来的，这些老美怎么就那么不懂节约呢？

比起勤俭持家的中国人来说，老美的浪费是惊人的，但是话说回来，老美浪费归浪费，但是却注意回收和环境保护，就拿垃圾分类和垃圾回收来说，照他们这种消费方式，如果象中国那种环境保护措施，整个美国怕没法看，还不成为垃圾王国？但是，他们没有，一方面他们为了满足物质享受而制造垃圾，另外一方面积极地推广行之有效的回收制度，其结果就是现在的现状：在保证物质享受的同时，尽可能地利用有效资源，保护自然环境，消费并可怕，可怕的是只会消费却不懂得回收。

同中国人相比，美国的环境保护的宣传程度远远不及中国，这里没有中国式的媒体宣传，也没有时冷时热抽风式的群众运动，更没有领导讲话和标语口号的全国总动员，但是，却有美国式的不带任何花边和做作的实际行动，在这里类似垃圾回收式的环境保护行动已经被悄悄地融入人民的日常生活，逐步变成人民生活方式的一部份。

我们可以想象一下，当全国人民中的百分之六十的人都有意无意地成为垃圾回收和环境保护的实施者的时候，那种为我们中国人所熟悉的敲锣打鼓式的官样文章和形式主义还有意义吗？书包　网　。　想看书来

美国妊娠糖尿病孕妇食谱

“啊哈！你的血糖有点高啊，”产科医生夏洛克看着我的的血糖检测结果，微笑着，语气轻松地说，产科医生，见怪不怪，即使险象环生，他们也能泰然处之。

我无法从她的表情准确地判断出我的病情，但我却可以从她的语言听出弦外之音，就我掌握的医疗知识，我清楚地知道妇女怀孕期间血糖指标过高并不是什么值得庆贺的事情，相反，这似乎是一个不好的暗示，因为，孕妇血糖指数高意味着孕妇患有妊娠糖尿病，尤其是象我这样的高龄孕妇。

我生大宝那年正三十六岁，生二宝那年正四十二岁，在美国生了两个孩子，每次怀孕都没能逃脱妊娠糖尿病的算计，命里注定该有此劫。

GDM（Gestational　Diabetes　Mellitus　）是妊娠糖尿病病的英文缩写，妇女因怀孕引发身体葡萄糖耐受性异常，从而导致血糖升高，被称为妊娠糖尿病或者孕期糖尿病。

由于妊娠糖尿病并无任何明显征兆，因此非常容易被疏忽，而孕妇如果患有妊娠糖尿病，将给胎儿带来严重危害，并影响孕妇健康，因此，及时有效地发现并控制妊娠糖尿病对孕妇和胎儿都至关重要。

相关资料表明美国每年有3…8％的孕妇患妊娠糖尿病，有以下情况的孕妇患妊娠糖尿病的概率较高：1、有家族糖尿病史。2、超重。3、曾经生过体重超过9磅以上超大型婴儿的孕妇。4、高龄孕妇。

资料还显示，人种与患妊娠糖尿病概率相关，拉丁裔美国人、非裔美国人、太平洋群岛人、亚裔美国人，以上种族为妊娠糖尿病高发人群。

对照以上情况，五条之中我占两条：高龄和亚裔。因此，当我怀孕后第一次到诊所检查的时候，医生二话没说，立刻把我划归高危产妇监护群，这样，多次的血糖检测在所难免。

怀孕初期血糖检测情况良好，但是当胎儿长到24周时，我被医生要求