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：“是我不好吗？到底问题出在哪里，说出来我可以改啊！”但是，我摇头，真的不是他的错，我只是不再对他有奇妙而强烈的幻想，爱情的味道没有了，好象问题是出在我身上，而这是最为无奈的。离开他，我如释重负，有种解脱的感觉，虽然这样，但是也并非很快乐的！有个郁结总把我捆在其中，我说不出那到底是负罪还是歉疚，为了能让自己轻松一些，我还刻意不急着接受另外一些男生的追求，更不用说去再“倒追”男孩。我很清楚这是做给他看的，但是，有必要吗？分手很干净了，可是为什么我的内心还是无法彻底摆脱过去的阴影？

分析：这位女孩显然是过虑了，过去的男人多担当“抛弃者”的角色，所以当女性发现自己也会移情别恋时，那种震撼往往会令自己瞠目结舌然后是羞愧、彷徨、自虐，其实，男女都一样，都可能“变心”，而且“变心”也不是什么罪恶的事，只要是真诚，而且以适当方式说出来、解决好，我们都应该抱以宽容的态度，当然最重要的是女性本身要学会调适自己心态，让自己快乐起来，适当照顾一下对方的情绪反应就可以了，没有必要装出一副“失恋的脸”。

关键词：爱情人格。

大学校园是爱情大洗牌的地方。现代爱情的女主角已经越来越“强势”了，但是应该看到，女性一方还没有真正确立自己的“爱情人格”，还是有些犹豫，不太坚决与自信，多从“他角度”考虑问题，而还不习惯从自我的角度去审视爱情的方方面面。其实“顺从”不是最优异的爱情智商，也不是明智的选项，独立的爱情人格，才是健康的，而且会爱得快乐！

观念上有了新认识后，女生在进行“无痛分手”时还应该有如下的一些心理调整，以减轻负罪感：

1、 婚姻都不能保证“从一而终”，更不用说恋爱了。爱情是婚姻的热身，既然如此，我们就应该有“可能分手”的心理准备，“极左”的爱情期许，往往只会让我们对爱情产生更多幻觉，而不利于对爱情的实践。

2、 爱情是一种学习，接触不同的男孩也有利于认识男人。抱着这样的达观态度，可以让自己不会陷入作茧自缚的地步。

3、 爱情不是天注定的，而是选择的。所以，恋爱，不仅是先闭上眼睛等待男生的吻，还要开放心胸，保持一颗清醒的心。没有一步到位的选择。

4、 隐瞒自己感受、欺骗内心，那才是不道德的，在爱情进行曲中，不管男女，我们都有权利更换舞伴。

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无痛分手（3）

5、 爱情是可以修订的，如果是不合脚的鞋子就应该换掉，恋爱不仅是享受现在，还有一个任务是考察未来，一旦发现他不适合“长征”，那么还不如当前就换将？

6、 分手后，可以适当休养一些时日，让自己沉淀一下起伏的情绪，反思自己的真正需要，以便再出发时，不再走弯路或者浪费心力。

7、 情人做不成，仍然是好朋友，坦然、自然的交往，可以消除不必要的误会，让友情升华彼此的心灵。

8、 总结性的沟通与告白：找个机会对他说出内心的挣扎、不安与珍惜，当然还有遗憾与祝福，在不伤害对方的前提下，当然也给自己一个坦荡的台阶下，这样就可以比较干净地扫除旧爱的房子，更明白也更踏实地步出旧爱的领地。

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爱你如同挖宝藏（1）

电视剧《最浪漫的事》女主角彭玉女士，是我喜欢的“资深美女”，她的戏演得非常棒！戏里她演的是位多年守寡的母亲，最后披着婚纱再嫁的故事。而实际生活里，她的故事更精彩。她的前夫瘫痪在床8年，她悉心照顾他。哈尔滨的冬天特别漫长，但是她可以做到每天带一束鲜花回去，给她患病的丈夫，她知道，越是寒冷的天，鲜花越像一朵美丽的火焰。丈夫病后，细心的彭女士仍然把经济大权交给他掌管，每天上街买菜时，都要向卧床的先生讨钱，8年来，这规矩也是雷打不动；平常陪丈夫聊天，总不忘故意装傻，做天真无知状，特别是国际风云什么的，比如连小布什的父亲叫什么都“不懂”、、、、、、每每这个时候，她先生都特别兴奋来劲，因为有种被太太需要的感觉，而且俨然还是全家人的主心骨。彭玉女士所有这些的良苦用心，都是想极大满足先生的自尊需求，强化丈夫一家之主的位置，让他有更强烈的活下去的愿望，医生原来只认为她丈夫最多可以活一年，但是在太太不露痕迹的“推崇”与“激励”下，他超水平地多活了