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螃蟹拳到底出自何门何派，又是何人所创，让人琢磨不清。“螃蟹拳”，据说还不外传。有人说是海边打鱼者模仿螃蟹动作所创。　。　想看书来

鹞子拳

鹞子拳是模仿鹞子的一种象形拳。其风格特点是：脆快有力，手法多变，轻灵敏捷，勇猛镖悍。其手型以掌、爪为主。手法以抓、扣、扑、抱、刁、展翅、拍击等为主。讲究力于膜，拳宜钻，掌宜翻，腿宜矮，步宜圈，法在“分”、“裹”间。 该拳集养身、吐呐之术和打、跌、拿及点穴击要之法，在练法上注重内部精、气、神的修炼，在风格上具有气势沉稳，形神一致，技法重自然而然，虚实相济，走化随心，借人之力，乘人之势，因人而异，不拘成法，弧形走转，踩脚封裆，抓筋拿脉，松静圆活，周身一体。它主要特点讲究掌　斩　抹；整个套路共有十六个动作；是广大武术爱好者热爱的套路。此拳讲究身如鹞子；刁打巧击，以巧取胜。鹞子拳集内家外家之长，带着浓厚的民风，姿态优美，外柔内刚，突出一个“巧”字。鹞子拳讲究势轻劲柔，气顺招圆，以心意为根，用意不用力。打法以步制人，刁打巧击，与其他拳术相比非常实用。不耍花拳绣腿，关键时刻却能以奇制胜。”

在武术界，素有“东枪西棍关中拳”的说法。咸丰年间，四川巡抚衙门有一教头马海子，臂力过人，他曾挂出“拳打陕甘两省，脚踏盖世英雄”的招牌，路过陕西会馆时每每耀武扬威，既挑衅又欺行霸市，使陕西商人无从经商，会馆回陕请“鹞子”高三入川会神腿马海子。一日，马海子把几个打擂者掀翻在地，其气势不可一世。高三气愤不已，跳上擂台与之交手，高三施展少林轻功蹿奔跳跃，闪展腾挪，根据自己所创的“云里显圣”及“判官脱靴”等连环招法，暗取其下裆，将其打翻。像这样行侠仗义、除暴安良的拳师在关中大有人在。

鸡拳

简介 鸡拳象形拳。据传发源于福建，约有二百年的历史。

鸡拳，也称鸡法．动作上象形取意，模仿鸡搏斗及生活中的各种动态静态．鸡拳是一种以刁、啄、翅打为主的拳术，手法有爪、吊勾手、顶手、插抖掌、摸掌、腿法有丁腿、侧腿、铲腿、蹬腿、步行有丁步、虚步、马步、合步、独立步等，演练此拳可以强肺活量，增加食欲，治胃病，延年益寿。鸡拳快速多变。灵活敏捷。手法多用指、爪、顶、掌、拳。动作有金鸡啄米、金鸡洗脸、金鸡踏斗、小鸡探宝、雄鸡出巢、母鸡护仔，最厉害的一招就是小鸡抓老鹰；注重臂与掌的运用，动作有震翼、板翼、别翼、剪翼、展翼、弹翼及抖翼等，演练中时而还因势发出模访鸡的啼叫声。鸡拳的步法巧妙、多变。善用三角马、独立步和跳步。讲究手眼身步的配合，有“蹬眼即举手．摇身脚紧随”扣“眼为帅、项为旗、脚手为将兵”之说，攻防上强调“防中带攻”、“以守转攻”，讲究柔巧制胜，拳决讲“鸡法劲柔化为本”，又讲“鸡使巧法柔克刚”，实战中常蹦跳闪转。左偏右闪．乘虚而入，攻具不备。练习中还要求吞吐收连，以意导气，以气催力，运力周身。传统的练功手段独具一格，注重练独立功、一枝香功（即指功）、鸡爪功、排掌功、跳门槛功等。其徒手套路有三战、四门、七步、十八法及三十六手等。由简到繁，由易到难。

演练作用 演练此拳可以强肺活量，增加食欲，治胃病，延年益寿。

南派鸡拳源于南少林寺，后隐传于民间。此拳模仿鸡啄虫、食米、蹬腿、抖翎、伸腰、独立、孵卵、上架、长鸣等动作衍变而来，具有鲜明的南拳特色，故称“南派鸡拳”。

此拳由练功方法、套路演练和技击欣赏三部分组成。练功方法主要通过刨河沙、刨沙袋、刨石球、刨木板等手段，来练习鸡爪手的杀伤力。套路由27个动作组成，多用指、掌、顶、爪，象鸡取意，拳势激烈，两臂弹抖发劲；步法大而快，灵活多变；身法吞吐沉浮，变化自如。技法巧妙，以柔克刚，以快制慢，左右躲闪，避实就虚。拳谱云：“金鸡出巢穴，两臂弹抖翎；踏步蹬高处，一声叫天明”。

鸡拳注重对练拳者身体各部位的要求，如头、身、手、脚四个主要