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个是属　于肾。所以为什么说脑衰了以后要补肾，或者肾亏了要补　脑；因为真正肾亏并不是两个腰子没有力气，而是说你本身　的荷尔蒙不够了。现在一针下去就有了效益，古代要弄得采　阴补阳，搞得一塌糊涂，乱七八糟，都不对。不过一般医生　不敢乱用荷尔蒙。水代表肾这个系统，火代表心脏，其实也　不只是心脏，就是本身的热能。你学过唯识就知道生命是　暖、寿、识三者一体，没有火力，就是没有阳气。譬如老年　了，两个腿风湿麻痹，或者是中风了，这是生命的火力不　够，所以真正的火力是这个，并不一定是心脏。这些道理都　要搞通才能修道。

讲水火两弦要水火既济，中医叫做心肾相交。两弦这个　“弦”字，我们已经讲过，上半月的初八是上弦，下弦就是　下半月二十二这个阶段，这个道理叫做“两弦之炁”。上半　月属阳，是生长，月亮由没有变有，慢慢长成圆的；下半个　月属阴，就是由圆满的月亮慢慢减退到看不见了。所以“两　弦之炁”是阴阳之喻，每人的身体，男女都一样，有几天情　绪特别低落，也容易感冒，你自己不知道。尤其老年的朋　友，有时觉得精神蛮好，自己还觉得有一点火，过不了几　天，哎哟！不行了！那就是到了下弦。女性更标准，月经快　要来的时候，烦恼情绪也来了，脾气也坏了，一点不如意就　要吵架，再不然闹着上吊了，等到过了这个阶段，很爽朗，　度量也大了。所以人真是可怜，生命就是两弦阴阳二炁的变　化，这也就是命功的道理，理性告诉自己不要这样，心里也　不想这样，可是到那时情绪压不住。这个情绪就是生理上两　弦阴阳之炁的变化！所以修道要懂得这个。

日月精华如何采

“两弦之炁，以同类相感也。”这个要注意，尤其老年朋　友，这就是采天地精华，补自己精气。只要你有一口气活　着，你还有药可以吃，这个药不要钱买，就是天地的精华。　有些道家要炼采日精月华的方法，那很呆板，不算高明，只　算是小路。正统道家不走那个小路，虽然小路很有效果。采　日精月华我也看到过的，前面也说过，最好要在中国西北高

原，北方一带；东南一带很难办，除非到海岛。采太阳的精　华要在早上卯时，太阳在地平线下还没有上来，初一、初　二、初三，三天可用。如果碰到下雨阴天就没有用了。所以　都要在山顶上，高空里头，看到太阳刚刚跳上海面，跳上地　平面，金红色圆圆的，这个时候眼睛对着，眼神同呼吸都采　收这个太阳精气到自己身上来。

据传说狐仙、大蟒蛇，这些精怪动物成仙都走这个路　线，可以修成｜人形。采月亮的精华，要在每月阴历的十四、　十五、十六半夜子时，我这些秘诀现在都告诉你们，当年求　来很不容易呀！但是告诉你们也没有用，你们不要随便炼，　这只是大概原理。传说狐仙拜月，狐狸精修道也能够炼出丹　来。我们在山上住久了，到这个时候看见有动物在修道，它　出来就盯着月亮动都不动，等于人定了，它在采那个月华。　一个动物能够炼到这样，已经很不容易，起码要一两百年，　比人可怜。所以你们看到时，千万不要害它，人家辛苦地活殳　到一两百年，又没有害你，你应该帮助它。

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所以这个采日月精华，也是同类感应。那么我们人呢？　修道尤其像老年，精力不够了，只有借用宇宙这个力量。所　以“道者盗也”，人可以把天地生命偷回来，可是要专修，　不是像我们这样，白天做生意，晚上打个坐，这里的钱要　赚，那边的也想赚，都给你赚完了，你又可以修道，别人修　什么呢？对不对？所以这个修道是专修的。

“上章言，魂之与魄，互为室宅，即水火两物也。”在我　们生命上，思想是灵魂的作用，是魂；后天叫魄，就是身　体。我们讲这个人体魄很好，就是身体好，身体就是魄，这　丨244｜ 一

个“白”字旁一个“鬼”字。魂则是精神，死的时候魄跟这　个肉体化掉，魂就离开了。修道是把魂、魄两个结合拢来，　就是身、心两方面结合拢来，这个叫丹。所以这两个“互为　室宅”，就叫做水火既济。这个道理是什么？用我们现在的　话来说，身体的健康，影响你心理作用，健康的人是快乐、　乐观的；身体坏影响情绪，思想也悲哀内向，多疑妒忌。换　句话说，心理很坚强的人，身体也容易好，尤其是求生意志　很强，精神一来，非要把身体锻炼好不可。所以心理跟生理　互相影响，就是“魂之与魄，互为室宅”这句话，互相为房　子，两个互相影响。