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要减肥，最简单有效的办法就是节食和运动，但是这可是两个最难完成的任务，你想想看，人要是运动起来，肚子必然很饿，这个时候还要节食，这要是没有视死如归的意志力，如何能办得到啊！
殷絮雨终于开始行动了，这才有我们刚才看到的殷絮雨做仰卧起坐这一幕。公孙秀看到躺在椅子上的殷絮雨，愣了一下，问道：“小雨，你这是干嘛？”
“干嘛，你没长眼睛啊，我这是运动运动。”
“运动，那这是怎么一回事？”公孙秀指了指散落一地的椅子。
“嗨，你家里的椅子很不牢固，我稍稍用点力，全部都散架了，以后你做椅子也做结实一点的，害得我摔倒了好几次！”
公孙秀抿嘴暗笑，心说就你这体重，再结实的椅子我看也扛不住。
“那你继续，我就不打扰你了。”公孙秀说着竟然要走，却被殷絮雨拦住了，“你别走啊，既然来了就帮我扶着我的脚，你不知道仰卧起坐需要人帮忙的呀！”
公孙秀有心拒绝，却又开不了口，毕竟这位肥婆有恩于自己，要是连压脚这简单的活自己也拒她于千里，也太有点于心不忍了。
“那，那好吧！”公孙秀说完就坐在了椅子上，殷絮雨满意一笑，随即躺在了长椅上。公孙秀按住了她的脚跟，殷絮雨开始运气：“咦，咦！”
公孙秀叫道：“可以了，你可以开始了。”
“咦！咦！”殷絮雨运了三回气竟然起都起不来，公孙秀以为她不肯开始，对着她说道：“怎么了，是不是睡着了？”
殷絮雨气呼呼道：“什么睡着了，我是起不来好不好，这么胖的身躯，你以为起来就那么容易啊！”
公孙秀心里暗笑，哦！你是一下仰卧起坐都没做啊，你一下都没做就把椅子弄散架了好几个，这要是运动起来，这房子岂不是要塌了！
“哦，那好，那好，我拉你一下！”公孙秀说着伸出手拉住了殷絮雨的手，殷絮雨就借助公孙秀的手力，她再使出吃奶的力气：“咦，咦，啪，啊，咣当，哎呀！”
怎么会整出这么多动静，原来殷絮雨用力过猛，这椅子承受不住这两个人的压力，再次坍塌。也不知道怎么那么寸，殷絮雨竟然压在了公孙秀的身上，两个人的嘴唇竟然神奇般地碰在了一起。这不由得让我们想起影视作品中男女主角好像都有这么一次美丽的意外，然后剧情开始发展。可是令殷絮雨不解的是，我殷絮雨的暧昧对象应该是齐王殿下啊，怎么跟这位扯上关系了，这位顶多是太守的公子，充其量也就是个官二代，跟他暧昧，我是不是太亏了。殷絮雨躺在公孙秀身上，脑子里想的都是这些乌七八糟的东西，公孙秀可受不了了，三百斤的物体压在他身上，他连呼吸都有些不顺畅了：“小，小，雨……”
哎哟，还这么激动，看来我殷絮雨还是很有魅力的，难道这空间也是以胖为美？
“小，雨，你，快，起，来，我不行了！”
殷絮雨见公孙秀脸色苍白，这才醒悟过来，不是人家激动，实在是自己的体重让他快不能呼吸了。
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 ；。。。 ； ； 公孙秀见哈得力转身离去，立刻让身边的侍卫去京城，让耿连安火速增援。公孙秀派出侍卫之后，又吩咐大家，马上加紧城防的防务，因为他相信在不久的将来哈得力还是会领兵前来，那个时候一场恶战是不可避免的。公孙镇此时也在城楼之上，他看着公孙秀，心里泛起一种成就感！我公孙镇一生戎马，唯一可以引以为傲的就是生下此子，他不但有潘安之貌，竟然还有安邦定国之才，我公孙镇此生无憾咦！
“哦，是父帅啊！”见是公孙镇，公孙秀连忙过来行礼。
公孙镇赶紧扶起宝贝儿子：“孩子，不要多礼，怎么样，哈得力退走了？”
“退走了，不过，我们也不能懈怠啊，城防的防务还是得加紧，残缺的楼墙，弓箭，礌石，还有粮草军需都要尽快完善，要防止哈得力反扑啊！”
公孙镇点点头：“是啊，这些事情我会尽力去办的，那京城那边呢，耿大人要不要来？”，好嘛，一个父亲竟然什么问题都问自己的儿子，看来在他的心目中，这个儿子简直就是他的主心骨了。
公孙秀回答道：“孩儿我已经派人去请耿大人了，京城方面还有两万士兵，孩儿想，现在前方是在濠州，京城的防务倒是次要的，孩儿想让耿大人带着大部分人马和粮草来濠州，帮助我们守住濠州。