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陈冬一个寒战。下午当然可以回家休息，跟这个变态的流氓男打一个上午、绝对被打成三级残废，当然只能回家休息！

大平头叫道：“跑几圈啊老师？”

萧扬冷冷道：“跑到下课！”

下面一片惊叫声。

萧扬开始援袖子：“那就打到下课！”

一群学员再没敢吭声，倒也不完全是被吓的，毕竟大家都看在眼里，这个老师是真材实料，万一真能在他手底下练出个三两招实在货，那学费就绝对值了！

很快大家回到跑道上。

萧扬先把陈冬拉到一边，压低声音道：“你省着点跑，尽量追队尾那个，但是不要超过他，给点压迫力就行了。明白吗？”

陈冬明白过来，也低声道：“那要后面有人压迫我怎么办？”

萧扬微微一笑：“放心，这班里没什么能威胁你的家伙。不过真要有那种情况，你就忘了我现在说的，尽你的力跑！”

陈冬点点头，和萧扬回到起跑线后。

萧扬一挥手：“陈冬先跑，其它的听我指令！”

陈冬立刻撒开腿狂奔，五秒钟后，萧扬才让其它人启步，这时陈冬已经跑出近百米了。

之前跑的时候萧扬就看出来了，陈冬跑步的动作和节奏都掌握得非常好，绝对是个长期练田径的，这班里其它任何学生都要差他一大截，所以才让他领跑。

果然，不到一分钟，陈冬就跑完了一圈，这时整个大队伍还在半圈处挪动。队尾几个偶然回头，看到陈冬在后面气势汹汹地追，立刻魂飞魄散，打了鸡血一样拼命跑，转眼超到队伍中前部分去了。

然后变成队尾的几个回头一看，发觉陈冬追得风生水起，立刻步了那几人的后尘，加速前奔。

就这样一直循环，整个队伍的速度陡然提升了一截。萧扬捏着秒表计算，竟然所有人都在六十秒内过了第一圈。其后，直到第四圈才出现了六十秒内未能跑完一圈的人。

他满意地点点头。

这个训练方法倒不是他想出来的，而是进特战队后学会的。不过那时不是跑操场，是三十斤的负重越野跑，每天三十公里，队友们轮流带头，带头的队友要是被人在终点以前追上，就要加罚三十公里。

回想那段多年前的日子，却宛似就在昨天，萧扬也不由有点“光阴似箭”的感慨。

一个上午就这么过去，一如萧扬所料，没人能从后追近陈冬百米以内，在刻意放慢速度下，陈冬只勉强超过了六个半途累倒的学员。萧扬亲自检查那六人，确定是体力不支后，才放过他们，没拖去“实战”。

操场上还有几个其它武术班在训练，看着这边中级２班的你追我赶，连学生带教练一个个看得目瞪口呆。

在操场的另一边，那栋办公楼的二楼一间办公室里，雷鸣在窗边和一个年约半百的男人一边喝茶聊天，一边看着操场上的训练。

这时雷鸣说道：“老俞，我没说错吧，这个年轻人绝对是这次武术大赛的希望！”

那个头发比雷鸣还白的老男人正是腾龙的校长俞天仑。俞天仑虽然年过半百，但是精神极佳，一头白发梳得整整齐齐，身上一套剪裁合体的中山服，显出一股硬朗又儒雅的风范。这时听雷鸣发话，他微微一笑，道：“我向来相信你的眼光。”

两人心里都非常清楚。在腾龙这种私营学校里面，教练基本上都是敷衍施教，等于一大群人出来活动活动筋骨，至于学到什么好东西，那是基本不可能。一来学员们自己不愿意又累又苦，你教练来点实在货、训练得苦点，立刻有学员出来抗议说超负荷，学校不得不给教练施压；二来确实教练的水平也有限，难有真正强人。像萧扬这么发狠训练学员的，几乎就没有。

学校能有今天的成绩，靠的是“运营策略”，策略一好，自然收益就高。

但是近年来随着武术学校的增多，腾龙也开始受到影响，尤其是政府出台了对私营学校的管理政策，对武术学校要求必须在市武术大赛取得一定成绩，才能获取政策上的优惠。

这招一出，各学校也不由得加大训练的力度和招聘优秀的老师。

今年腾龙有几个实力颇强的老师被其它学校高薪挖走，雷鸣这个高级武术教练不得不下心思找人材，想出了一招，那就是让新招来的老师一律去教最难教的班。

如果能压得住最难教的班，这个老师肯定有几分实力；如果压不下，那这个老师不要也罢。

前几个月许承亮敢肆意找老师