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“二十七。”

“二十八。”

……

“四十一。”

到了此时，屈男做俯卧撑的速度明显慢了起来，他虽然拥有两成的上古战猿血脉，力气跟体力都远超同龄人类。可他毕竟太过年幼，六岁大的人类小孩，多半是什么都不懂，而屈男却已是在这深山老林里默默的苦修。

“男儿，只要你努力，进入紫石殿不是梦想；可要想在修炼一途出人头地，这些还远远不够。”

做了四十八个俯卧撑后，眼看着屈男就要坚持不下去，屈先河立马在一旁激将道。

“这还不够么？”

屈男只觉得心中发苦，现在的自己腿也软了，手也软了，可如此努力还不能够出人头地。

脑子里浮现起祖父宠溺自己的表情，以及被那浴火小鸟吞食的瞬间……

“不，祖父为了我，被那头死鸟吞吃，此仇不报，我妄为人孙。既然这些努力不够，那么我就更加努力。”屈男坚定着变强的念头，激进而又执着，只觉得有一股无穷的动力平空注进了身体。

“四十九、五十、五十一……七十二。”

不等父亲数数，屈男就自己主动的数了起来，并且越数越快，动作也跟着加快，又一口气做了二十几个俯卧撑，速度才再一次慢了下来。

………【第八章　快速成长】………

“突破了！”屈先河眼睛一亮，屈男做到四十一个俯卧撑时，明显已经坚持不下去了。可眼前他却是又大速度做了三十几个俯卧撑，打破了自己的一次极限。

修炼之路，其实就是一条不断超跃自己，突破自身极限的路。

“没想到男儿能在这么短的时间内，迎来自己修炼史上的第一次突破。虽然不知道男儿的修炼天赋如何，但是他的毅力绝对属于上乘。”

屈先河有些激动，一脸期待的看着儿子，心中对屈男的信心不由得增强了几分。

屈男的动作越来越慢，最后做一个俯卧撑要好几个呼吸才能撑起来，两只臂膀抖动得犹如筛糠。

“坚持，我还能坚持的更长。”屈男不断的自我催眠，可他的身体再一次真正的濒临极限。

“七——十——四。”

“七——十——”

屈男用尽了全身力气想把这个俯卧撑做起来，可最终只是“叭”的一声，五体投地，摔得灰头土脸。

“好难受，全身都没力气了。”摔倒后，屈男趴在那里剧烈的喘息，感觉自己连翻身的力气都没了。

“控制好呼吸，不要喘气。”

屈男累得要死不活，屈先河却并没有打算让他就此闲着。

只见他大步上前，将屈男反抱过来，脸面朝天，然后半跪着将自己的左膝露了出来，将屈男背脊的腰身部位放到自己的大腿上，反身压成一个满月弓形，嘴里解释说：“通过跑步、俯卧撑，你将身体的各处组织都活动开了，这个时候压腰腹最好不过。”

“腰腹韧xìng越强，将来丹田的扩张力也就越强。而人类的功法从后天第四重‘化气境’开始，丹田就成了一个中枢要纽。”

“还有一点，你在修炼时也要注意，修炼途中不管你有多累，都不能大口大口地喘息。因为修炼就是在刺激自已的jīng力跟气血，要是大口大口地喘息，就相当于打开闸门将自己的jīng气泄露出去，所以这股气你得憋着，直到呼吸平稳……”

屈男在修炼一途什么都不懂，屈先河不得不将一些修炼常识讲给他听。

听着父亲的讲解，屈男尝试着控制自己的呼吸。

“好压抑，胸口好闷，出不过气了……”屈男很不适应这种调节，可他却是咬牙坚持着。每当坚持不下去，他就会想起祖父，祖父因自己而死，自己却眼睁睁的看着没能力救他……

这是一种心灵的折磨，无比的疼痛，在这种疼痛折磨下，屈男顿时拥有了无穷的动力，借助修炼的苦楚来麻木自己，甚至有一种自残方休的冲动。

他用力控制着自己的呼吸——

渐渐的，他的呼吸变得顺畅，缓和了心情，任由父亲的大腿枕着自己的腰脊，将自己像个翘板上下起伏，拉伸着腰腹……

……

修炼是枯燥无味的，最难的是起步，等适应了这种生活，有时反而能在苦中寻乐。

接下来很长一段时间，屈男都在练习跑步、俯卧撑、压腰腹、扎马、爬树、跳跃……强度增加了一次又一次。白天坚持着如此强度