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”末世之重见光明”朱文于十二日开始了历练，第一步将自己的手臂变得奇形怪状，依照所记载的心决，朱文很容易做到这一点。然后朱文马上就知道这个历练的真正危险性在哪儿了。

“啊……我操！”一声惨绝人寰的惨叫伴随着一声下意识的脏话，朱文终于知道危险在哪里了，实在是太他妈疼了，朱文发誓这辈子从未感觉过这种痛苦，与这个相比，上次在火海中被灼烧的痛苦简直就是挠痒痒一样，所以朱文在一声惨叫和一声脏话后，嘴里边再也喊不出一个字。

他躺在草地上，身体一抽一抽的动弹。这是完全不能自主的神经反射，他感觉自己的意识快要被痛苦完全淹没了，根本就无法思考，汗水几乎瞬间湿透了他的全身。

如此整整小半天的时间，疼痛稍稍减弱，朱文那有些麻木的意识才渐渐恢复。

“日你先人！老子会不会被疼死？”朱文没有底气，但这玩意不能停止，朱文只能走下去。瞄了一眼自己有些变形的手臂，再想想那一步一痛苦的历练。最终要变成一头结构极为复杂的怪兽，朱文有一种欲哭无泪的感觉。

1003年十月末，朱文整整花了一个半月的时间才完成历练，很幸运，他没有被疼死，但是却被疼昏了不下五次。最严重的一次朱文整整昏迷五天才苏醒，这也是为什么这次历练会花如此长时间的原因，朱文度过了“幽冥解体”历练之后身体发生了根本的变化，就不需要用进食来维持自己的生机了，所以一个半月的时间。他不会被饿死。

在朱文身体彻底变得跟怪兽一样的时候，那伴随着朱文整整一个半月的疼痛瞬间消失了，朱文看起来像是一只身高不足一米的小“麒麟兽”一样，朱文犯二的在草地上撒欢打滚蹦蹦跳跳了一段时间后，忽然想起一个问题，一个十分严重的问题，自己他妈怎么变回去？

书上竟然没写，他竟然敢不写！

难道要一点一点的变回去？朱文怨念无限，不过他没有怨念太久，因为紧接着身体就开始被动突破，过程十分顺利，当朱文外家拳实力成功问鼎宗师之境的时候，他发现一直不能使用的“沙化”能力又可以使用了，于是身体散聚重组，朱文恢复了人类的身躯。

这次差点把朱文疼死的“神鬼化身”历练给了朱文一个巨大的惊喜，那就是历练突破之后获得的能力，竟然是随意改变自己的身体形态，如果说之前朱文的身””体是能变成无数细小“沙子”的话，那么现在朱文的身体就是流沙，朱文现在想变成什么就变成什么，身体如流沙般随意流动变换组合，还可以改变颜色，让朱文可以变成许多东西，比如可以变得看起来像是一块石头，或者一只怪兽，一棵树等等等等，当然变成非生物的时候，实际上只是外表像而已，朱文当然不可能真的成为一棵树或者石头。

此项能力，第一时间让朱文想起了孙猴子，那家伙七十二变，说是七十二变，其实几乎已经是无穷变化，不仅仅能让自己变，也能让别人变，所以朱文还是很有自知之明的，知道自己跟“大圣”比还差的太远，朱文虽然能变的的东西很多，但也有一定限制，那就是不能变得太大也不能变得太小，要是让朱文变个珠穆朗玛峰出来，累死他也做不到，不过来个迷你版的倒是可以。

更重要的是，朱文的身体可以“异形”变化，比如将手臂变长，将脖子变短，将前胸变成后背等等，这些能力让朱文身体没有了局限性，在战斗中一些人体根本不可能做到的动作都可以做到，什么反关节都是浮云。

“老子有这么大能耐，等老子出去一定让你知道惹老子是个十分严重的错误。”朱文自恋的同时不忘了怨念一下圣武公主，也就是现在的圣武女帝。

朱文突破之后又花了几天稳定境界，紧接着开始用宝物疯狂的冲刺外家拳实力，仅仅十天的时间，在耗费了大量宝物之后，朱文终于也让外家拳达到了宗师境巅峰的程度，只要度过历练，朱文便能让外家拳先一步登顶大宗师之境。

朱文细细的回想了一下书上关于“身外化身”历练的记载，忽然脸色变得古怪，他发现，似乎“幽冥解体”、“神魂解体”、“神鬼化身”这三个历练之所以存在，好像就是为了最后一个历练“身外化身”准备的。

身外化身，凝聚自己第二身躯！。）

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第三百六十四章　尸骨无存？

历练“幽冥解体”，可以让身体拥有“沙化”的能力随意聚散。

历练“神魂解体”，可以让自己的灵魂随意解散，神识万千，不过分散出身体的灵魂不能