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蓝凝玉知道南宫瑾祯等人无法理解现在的词汇，直接将训练项目演示几个动作，子剑皱着眉头，这个训练方法真的比知琴那个方式好？

蓝凝玉知道子剑看出这套训练方式的弱点，就是慢，但是他不需要任何的辅助设备，随时随地都可以训练，适合军队使用，如果按照知琴那种训练方式，需要准备多少石块？多少布匹做沙袋？需要多少铁箱做背包？

子剑试验着刚刚蓝凝玉示范的动作觉得可行，不过这个方法只适合一般的士兵，对于子剑这种会功夫的不太适用，而且还要根据兵士的身体情况来制定强度，强度过大会造成损伤！训练的时候不要光用这个训练方法，结合子剑他们现有的训练方法，取其精华去其糟粕，才是最好的！蓝凝玉耐心地交代着。

“弟妹，你说的那个近身格斗是什么？”南宫瑾祯问道。

“就是打架的技巧！很简单！”篮凝玉说完做一些结合女子防身术，部队学的擒拿格斗的动作，不过这些篮凝玉会的不多，有些是在书上看的，南宫瑾祯有些无语，这是什么啊？根本什么都看不出来！

“技巧，不是武技，子剑，你仔细看，杨彬过来跟我试试！”篮凝玉说道。

杨彬直翻白眼，死的心都有，我要是碰了王妃，王爷回来会不会扒我的皮？蓝凝玉瞪着眼睛吼着杨彬，杨彬不情不愿地走到篮凝玉的对面，杨彬将一只手伸到篮凝玉的面前，距离篮凝玉还有二拳的距离，篮凝玉抓住杨彬的一根手指向后掰去，闪到杨彬一侧将杨彬的手臂移到后面，一只脚踢在杨彬的膝盖处，一气呵成，将杨彬擒住，杨彬龇牙咧嘴忍着痛。

子剑有些明白蓝凝玉的意思，蓝凝玉放开杨彬，让杨彬继续向她攻击，杨彬低着头将手用衣袖包住伸到篮凝玉的面前，篮凝玉微微一笑，拉住杨彬的手腕，一脚踹到杨彬的膝盖，一个大背把杨彬直接甩出去篮凝玉笑着看着子剑，子剑的眼中有些光亮，随后篮凝玉左摔右摔的示范，把杨彬摔得苦不堪言。

“子剑，军营中有没有那种很滑头，但是对敌时很有手段的兵，虽然他的手段可能很下作，但是很有效？”篮凝玉放过已经摔得鼻青脸肿的杨彬问道。

“有的，王妃想拿他们做实验吗？”子剑问道。

“不，我没有参加过真正的战争，战场上什么招式最管用，只有士兵知道的最清楚，尤其是那些老兵油子，把他们集中起来，研究他们的方法，结合我的擒拿技巧，再推广全军！”篮凝玉说道。

子剑兴奋地点着头，这一刻子剑真正佩服篮凝玉，她的方法奇葩有效，但是蓝凝玉本人并不自大，知道什么是最有效的，她能看到一些被他们忽略的东西，就像那些兵油子是子剑最讨厌的人，在战场上经常不服从命令，但是却是活的最久的，积累的经验也是最多的。

篮凝玉摸摸肚子，现在什么时辰，怎么有点儿饿？南宫瑾祯向外望去，天都有些暗，他也没想到会和蓝凝玉聊这么久，南宫瑾祯也有些不好意思，蓝凝玉让南宫瑾祯用过晚膳再走，怎么说也不能让南宫瑾祯饿着肚子回去，南宫瑾泽不在，南宫瑾祯怎么可能跟蓝凝玉一起吃饭，急忙起身告辞。

“怎么能让大皇兄饿着肚子回去？杨彬去准备，大皇兄就在这里吃吧！我会玉溪苑！”篮凝玉知道南宫瑾祯的顾忌，说完起身走出南宫瑾泽的书房。

56。…第056章 抵达陵州

篮凝玉回到玉溪苑便看见知琴，知画惬意地躺在躺椅上，吃着葡萄，篮凝玉伸手抓起一串葡萄塞进嘴里，知琴知画看着蓝凝玉狼吞虎咽吃着葡萄，看来是饿坏了，知琴知画满头黑线，到南宫瑾禹的别院连饭都不给？知画急忙取些小点心，蓝凝玉简单的将事情告诉知琴知画。

“小姐，你慢点儿吃，喝点水别噎着！”知琴拿着水递给篮凝玉，心疼的要死，篮凝玉吃过点心，躺在躺椅上抚摸着有点儿发胀的肚子，还是吃饱饭舒服，饿着肚子真难受。

“小姐，吃点葡萄吧，这个葡萄不是很甜，有些酸，但是很好吃！”知琴说道。

看着葡萄篮凝玉眼睛一亮，让知琴找杨彬，让他准备两大筐这样的葡萄，洗干净送过来，再准备一个大瓷坛，知琴双眼冒光，她知道蓝凝玉想要酿葡萄酒，好久没喝过，知琴也馋了，蓝凝玉笑着看着知琴，想弄多少就弄多少，让杨彬去准备，再准备一个小坛子。