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李荣宇妈妈洗洗品味了老公说的话，想起以前儿子的行为，真的好像变化很大唉！给儿子发了条短信，让他邀请老师来家里吃饭。

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来到学校，见大家基本上都到齐了，宇文庆又好几天没有来，他跟不上学习的节奏，拉下的太多，前些天家长来要帮他退学，看来宇文庆是进不了老师们的视线里了。除了打球他在也不知道自己能干什么了。要把自己的爱好当作职业发展的话是很痛苦的，如果打不出名头，谁也不知道未来将是如何！

王铁军惨兮兮的望着李荣宇傻笑，等李荣宇艰难的坐下来问他，“要不要放弃？小辛老师简直不是人”

“你决定要放弃了吗？”李荣宇反问他。

“我想过，老师真是太黑了，这样的训练方法用不了一周我们就的躺下”王铁军犹豫的说，对和小辛老师混下去的前途看的黯淡，说不定那天命丧他手也未可知，还不知道大神的滋味呢！

李荣宇表情坚决，“我想过了，决定坚持下去。”

“啊！你真的要坚持？”王铁军故作吃惊的问。

“不错，从小到大我还没有坚持做完过一件事情，所以这次我决定要坚持下去。”李荣宇认真的说。

“太好了，我也是这样想的。”王铁军的手重重拍在他肩膀上。对着他傻笑。

“你是在试探我？”李荣宇终于明白过来这个家伙的意图了。

“呵呵，只是看看你的想法，我知道我没有看错人。”

“好啊你，这样的方法来试探我。”李荣宇出手了，王铁军接招，两人浑身是疼的较量起来，只是手在较量，身体依旧坐在座位上，还笑个不停，全班同学一致回头鄙视，这两个神经病，一定是被打的神经错乱才这样的。

书本，文具盒正对着两人盖下来的时候，陈崇的情报及时送达，“老师来了！”

众人恢复了原样，拿起书朗朗的读了起来，声音掩盖了刚才他们的小动作，老师走进来的时候什么也没发生过似的，每个同学都那么认真的学习着，辛朝晖放心不少，在班级里转了两圈出去走了，大家才松了口气。高三啦，要是刚才的打闹被小辛老师看见一定没有好果子吃的。

晚上时候，两人蹑手蹑脚的来到小树林里，只见小辛老手里玩着皮鞭走了过来，还以为他们两个被吓坏了呢，没想到还敢来，有培养的前途，两个人面面相窥，老师手拿皮鞭要干什么，难道今天还是灾难性的训练。

辛朝晖抽了一支烟，手里还拿了一本小说，在石凳上坐下才说，“先去热身，一万米，今天不要求耐力。”两人一听喜上眉梢，这么说可以不用挨鞭子轻松的跑了，看来今天的科目有所减弱，不过这不像是小辛老师的风格哦！互相猜疑的看了一眼。果然还有下文

“虽然不要求耐力和爆发力了，但要求速度，40分钟后来这里见我，去吧！”

两人听了头一晕，几乎没有站住，“一万米40分钟？最好的成绩依稀记得是1小时多少分钟来着”

“现在开始计时。”辛朝晖掏出一块计时表放在桌子上，开始翻看书了。

两人不敢怠慢，急忙扔到手里的木棍，飞快的跑了起来，每跑一步都钻心的疼，尤其是骨头和肌肉韧带疼的让人受不了，完全可以理解刘翔是多么的痛苦。

时间就意味着可以不用挨抽，就意味着可以得到小辛老师的肯定。忘记了疼痛，跑道上两人快速的奔跑着，拿出跑1500米的劲头跑一万米。

40分钟后终于，跌跌撞撞的过来个人，一头栽在石凳下，辛朝晖无视，又过来一个到在他身边，还是无视。

直到翻看的书差不多了，才慢慢的合上书，挎包里找出一瓶水浇在两人头上，王铁军和李荣宇就像多年久旱的禾苗，见了水终于动起来。

“都站起来，今天我们开始练习步法。”辛朝晖淡淡的说。

两人勉强的站起来，接过老师递给手中的水瓶，没命的灌了几口。只觉得腰膝发软，关节嘎嘎作响怕是运动太强烈了会不会不无的担忧。

辛朝晖继续道：我们开始练习步法，先从最基础的开始吧！”

他自己先做了几个最基本的步法，退步，让步，进步，边示范边说。

王铁军和李荣宇跟在后面学，只是学艺不精，几