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接着，他跟玄齐简单介绍了一下青囊宗的基本状况。

青囊宗以医道立宗，其成员天生就是一个不断帮人治病的职业，故而非常受江湖上其他宗派的欢迎，正邪两道都不愿得罪他们。

帮别人治病疗伤，自然会有一些回报，对于江湖中人来说，普通的黄白之物往往显得不够诚意，有些人便以自己的一些修行心得，或者自己所修行的功法为报酬。

久而久之，青囊宗总内有关这方面的收藏就极为丰富，可以说海纳百川，江湖上很多难以见到的武功秘籍都能在青囊宗的典藏楼中找到。

薛天楠所练武术名为形意拳，是当初他帮一位形意宗师解决了一个困扰了他多年的痼疾，对方感激之下，亲自指导了他三个月时间，将形意拳传给了他。

形意拳是华夏三大内家拳之一，风格狠辣，硬大硬进，电闪雷鸣，与此同时又和金木水火土五行互相呼应，薛天楠学了之后非常喜欢，从此一练就是几十年，到如今，他也早已登堂入室，成为一名形意宗师。

对于形意拳，玄齐以前也听说过，只听别人说如何如何厉害，不过自己却从来没有接触过任何有关这方面的人，今天听他一介绍，顿时来了一些兴趣。

他虽然从老鼋这里学到了《气吞山河》吐纳法，并且已经快要成功筑基，严格说来，已经超脱了普通武者的范围，即将成为先天武者。

但是玄齐却丝毫没有这种感觉，虽然他已经感觉到了自己身体的变化，但是却不认为自己已经是个高手，如果他这个时候和人起冲突，也根本没有信心能够打得过对方。

薛天楠见他感兴趣，干脆就当场教他练起了拳。

形意的根本在于三体式，其他一切招式和变化都是从这个动作起源，所以薛天楠首先便是教玄齐如何站三体式。

一个简简单单的三体式不知道难住了多少人，每一个人都能站出一个自己不同的三体式，也能站出不同的结果。

由于玄齐本身已经有了真气，又能很敏锐地感觉到周围的灵气，故而三体式对他来说，根本没有任何障碍。在薛天楠稍微讲述了一些关键要点之后，他很快便进入了状态，站出了自己的三体式。

如同薛天楠之前一样，玄齐进入状态之后，全身毛孔立刻开始和空气中的灵气相呼应，缓慢地开始吸收融合。

这样的情况，薛天楠还是第一次见到，很多人必须得经过几个月甚至几年的功夫，才能达到这种状态，而玄齐却犹如喝水一般容易，要是被其他形意休息者得知，肯定会被打击得从此不再练武。

好薛天楠已经对发生在他身上的任何奇迹都不感到惊奇了，感叹了几句老天爷过于青睐玄齐之后，他便开始教玄齐一个基本的打法——崩拳。

所有武术都分为打法和练法，练法是专门修炼自身的，而打法，则是用于和对手的实战。

形意本身就是适合近战短打的拳法，近身格斗正是形意的长处所在，经过形意前辈们多年的总结、提炼以及实践，形意拳在这方面积累了极为丰富的经验。

而对于初学者来说，最忌讳贪多嚼不烂，原本薛天楠刚开始并没有打算立刻就交玄齐打法，但是玄齐的天赋实在是太吓人了，三体式随随便便就上手，不教点其他的，他都觉得有些不好意思。

“我要教你的是所有打法中，要点最少最简单的一个拳法，崩拳！”

薛天楠身形如枪，话音刚落便猝然发动，身形向前一趟一蹬，接着右拳打出，只听到空气之中“啪”地一声脆响，吓得玄齐一条。

他竟然直接用拳头将空气打出了声响！这不由让玄齐感到极为惊奇。

薛天楠接着说道：“这半步崩拳，看似简单，但一旦掌握了真髓，威力却是最大的。形意各种打法当中，崩拳名头最大，素有‘半步崩拳打天下’的说法。”

半步崩拳打天下实际上还有一个典故，讲的是形意宗师郭云深因铲除恶霸犯了人命官司，被关进监牢，但是他仍苦练功夫，由于项上有枷锁，而脚上铁铐的缘故，于是练就了只能这种迈出半步的绝技。

薛天楠继续道：“崩拳的步法，全在一趟一蹬，前脚进时，似铁牛耕地。不偏不倚，要中直，抢占对方中门；后脚蹬时，要快迅、猛烈，如箭出弦；意一动，身一抖，便进身，不能有丝毫迟疑之感。”

玄齐一字不落地将这些要点记在心中，在心中默念了几遍之后，这才开始慢慢模仿着薛天楠的动作和要点开始练习起来。

薛天楠在旁边看着，如果玄齐有什么