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李永乐看着那个篮框，突然笑道：“我有办法了！”

下午的体育课，照常是自由活动。

张琳韬和张杨一脸惊疑的看着李永乐把十个足球摆在足球场的中圈位置，然后在球后面站好，他的对面，与足球场跑道相隔的是两个篮球场。

目标篮球场上的人已经转移到了另外的场地上，学校足球队的头号球星要练习，同学们自然多多支持。

李永乐开始了他的特训。

他走到第一个球前，助跑两步，将足球向对面篮球场上的篮框踢去。目标篮框距他大概有三十米的样子。

足球飞上天，又向篮球架落去，不过很可惜，没有击中篮板，也没有打到篮框，更别说进框了，偏出。

李永乐看了看篮框，在此出。这回蹭到了篮板的边缘。

第三脚又偏了。

第四脚三不沾。

……

一连十脚，除了第二脚稍稍擦中篮板的边缘外，其余九脚全部落空。

“不行吗？”张琳韬问他。

李永乐摇摇头：“有些不对劲，不过不知道是哪儿。”

“好球！”篮球场上暴出一阵喝彩声，几个人望去，又是上午课间的那个三分球投手，他刚刚再次在三分线外出手，一记非常非常漂亮的高抛弧线，篮球应声入网。

“漂亮！”李永乐也不仅赞道。

“校篮球队的三分球神投手，当然厉害了！”张琳韬说。

“你认识他？”张杨问。

“篮球我也感兴趣，他作为学校篮球队的主力投手，我怎么会不知……”

张琳韬的话还未说完，便被李永乐一把拉住向篮球场托去：“去问问他，也许会有帮助！”张杨连忙跟了上去。

“你们？”投手看着比他还高半个头的李永乐。

“呵呵，是这样的，我们对你的三分球很感兴趣，想知道你是怎么练的？”张琳韬满脸堆笑。

“怎么练的？每天反复的投球啊！”

“这个，没有什么窍门和方法吗？”

“窍门？”投手笑了，“投球练习是种反复的动作，在不断的重复练习中找到那个投球的节奏和感觉，用身体，手臂，手腕把它记录下来，到时候自然而然就用出来啦！”

“唔唔，但是，一开始练习的时候总要有个方法吧。”

“方法啊，”投手把手中的球举到自己的前方，“目光一定要盯着目标。比如现在我盯着篮框后沿的前面一点，那么我出手便是空心。”说完，他跳起，出手投篮，又是一个高抛弧线，球应声入网，果然是空心！

李永乐轻叹了一声。

有人把球扔回投手手中。“我现在盯着篮板黑框的右上角，从我这个角度投，便是砸板进框。”

“当然，还有手举的位置，手腕的摆动，手指的拨动，膝盖的力量，腰腹的协调性。总之，是个全身上下一致协调的结果啦！”

“你听懂了吗？”回到足球场，张杨一脸迷茫的问李永乐。

李永乐笑了笑：“试一试！”然后他盯着那边的篮框，一脚开去，足球打在篮板上弹开了。“果然没错！”他兴奋地捏紧了拳头。

“没错什么？”张杨还是不懂。

“我想我懂了。”张琳韬拍拍巴掌。“那个投手说的没错，在投球前要决定自己的目标。如果投空心，就要盯着篮框后沿的前面一点，这样出手才会有目标，也就是空心。而要砸板，就要盯着要砸的部位。眼睛定好了目标，身体上下一致，投出去的球才会正中目标。如果在出手前犹豫不决，自己都不知道自己这球要投向哪里，那么是一定不会成功的。足球也是一样，一定要知道你的目标是什么。”

李永乐点点头：“对！没有目标的的球只是盲目地开大脚而已。”说完，他又一脚过去，足球在篮板上砸了一下，弹进了篮框！

“效果……不错！”

正文　第八十一章　给你做一辈子饭

（更新时间：2003…7…12　20：31：00 本章字数：4661）

“嘿！我是三井寿！”

“那我就是阿神！”

“神宗一郎？他哪儿比的过我们家三井！”

“胡扯！阿神是最厉害的！”

“放屁！三井最厉害！你看他和陵南的那场比赛，那三分球投的，防都防不住！”

“你到底有没有仔细看过《灌篮高手》啊？那上面明明说海