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洪七公瞪目道：“好你个老毒物，我老叫化满腹武功，居然说我没甚么好教的，这样罢，你教他一套功夫，我便教他一套，看谁懂得武功多！”二人嘴上不停拌嘴，手底下却已经开始传授杨过功夫。只是他二人斗气，教杨过时便催得急，杨过倒是苦不堪言。

周志重自下得山来，屡逢变故，一刻不得闲，已是许久未能如在山上般做道课。此时静下心来，重拾道基，过得片刻便已入定。

此际血脉流转，全身放松，不知何时，已感到丹田有一丝真气微动。周志重心有触动，默念先天功口诀，全神运功。渐渐全身内息游走，各处穴道均觉有真气凝聚。只是这毒实在非同小可，对内力有消磨压制作用。周志重连番运气，各处穴道内力只积累些许便不再增加。他心情渐趋急躁，真气不但无所寸进，反隐隐有消弱之势。

他道心既深，随即察觉，道德经篇章“静胜躁，寒胜热。清静为天下正”语句自心底流过，心为之一静。当下灵台空明，凝神守一，魂不内荡，神不外游，周志重在山上时已能于入睡时内力自动运行周天，功效不在那寒玉床下，此时心神入定，先天功却自发运起。

先天功自道中来，尊尚自然，此际自发流动，却正合大道之意，人体便是个小宇宙，器官活动、气血运行，便与自然无异，那后天之毒又何尝能阻？周志重全身各处穴道内力积聚，不断突破毒素压制，通关活血。

室中缺日月，暗里无乾坤，不知多久，周志重从入定中苏醒，却觉周身内力大涨，丹田生津，真气流动，不断打通关窍，那邪毒步步后退，已显不支。他心下畅快，内力运行如意，进境更快。

众人见周志重面上白光大盛，脸上宝光流动，鼻息来回，隐隐白气进出，显是有了效果，洪七公赞道：“全真内功果是不凡，当年重阳真人华山论剑夺得天下第一，实是实至名归，看这小子进境，中神通之名后继有人了。”

那欧阳峰嘴上道：“有什么了不起的，比我的九阴真经差远了。”心下却也是暗暗佩服，暗忖这小子的功法是比我的九阴真经好上一点，不过也就是一点而已，真斗将起来还不知道鹿死谁手呢。他数日来一直苦思这毒的化解方法，只是他疯了许久，虽武功未忘，这使毒的本领却是弱了不少，加之此际头脑仍未完全清醒，时常想这忘那，这毒又是无色无味，难以查寻，是以仍劳而无功。

此时时间已是过了一日，那萨班与公孙止曾来看过一次，洪七公与杨过挡在周志重身前，倒没叫萨班看出异样。萨班自持毒药厉害，他知周志重心智甚坚，用慑心术也无法探得心法，便不再来。

那边周志重却已行功到紧要关头，他此时内力流动，真气运行周天，全身经脉大半打通，受伤的冲脉也已痊愈，只是那毒素甚强，此际退入任督二脉作最后顽抗，周志重连番运气相冲，均铩羽而返。

他自知欲速则不达的道理，当下内力逼住二脉，另行打通丹田，调理真气，丹田中内力堆积甚多，紫气弥漫，渐渐凝聚成金色。周志重运气行走周天，调集全身真气回冲任督二脉。

他前次冲击单脉，那邪毒往往退缩另一脉，伺机反击，待他难以维系之时一举夺回失地。此番两路并进，一路沿“承浆”、“廉泉”、“天突”进军任脉，一路沿“脑户”、“风府”、“大椎”诸穴进袭督脉，此次调全身内力来袭，步步为营，每占一地必牢固把守，如此一路压缩毒素。

他如此运功，全身真气尽数集中在任督二脉之中，其余地方自是毫不设防，此时就算是一个普通人来，只须在他要害之处一拳，便能立时要了他的小命。好在室内三人为他挡住视线，此时倒也无人来扰。

待内力进逼到任脉“关元”、“中极”，督脉“命门”、“阳关”时，已是强弩之末，再难寸进。那毒已被分隔两脉，压作两团，然压力愈重，反弹之力愈大，正如一强力弹簧压缩至顶。此时若能一股作气，便能彻底清除，如若不然，则前功尽弃。

周志重深明其理，是以不断运气冲击，过得片刻，忽感身上一热，原来每日例行的一个时辰焚烧烈火又到了。

此时温度上行，周志重全身无内力护持，自是汗出如浆，他久攻之下，觉那毒素防御有了一丝松动，心下大喜，当即提气再试。

然未得全功，此时热气蒸腾，周志重缺乏内力相护，加之一日未食，头脑晕眩，直欲昏倒，那毒素似又有上行之势。他心中大惊，自知关键时刻不能松懈，当下咬破舌尖，疼痛之下头脑一清，心头忽有所感，从下压内力中分出一丝真气上行，将全身皮肤上热气