第49章 又是懲罰?(第1/2 页)
「是!」陳冰一臉驕傲的走了回去。
其餘七位明星看著昂首挺胸走回來的陳冰,不禁暗自豎起了大拇指,自己的同伴也太帥了!
「咳咳,除了陳冰之外,你們其餘七個人都不會是嗎?」
「是!」
「嗯,挺好。」
眾明星:挺好是什麼意思?又開始嘲諷我們了?
看著一臉疑惑的明星們,蕭夜輕笑了一下,繼續說道:「不會挺好,如果都像陳冰一樣,一開始學習的就不規範,動作成型了之後想改可就難了。」
本來在隊列里還在為自己剛才的行為暗自開心的陳冰瞬間垮了臉。
「剛剛當兵的大兄弟說的對啊!話糙理不糙!」
「可憐的陳冰啊現在拍個電視劇一點都不負責,隨意誤導別人!」
「陳冰這一下天上地下的,都快哭出來了!」
「讓誰誰都委屈!畢竟都在電視裡播過了,沒想到」
其餘七位明星聽到蕭夜的話都是暗自一驚,陳冰的動作還不標準??可是感覺走的特別棒啊。
「王強、孫遠,出列!走幾步做個示範。」
「是!」
「是!」
「正步走一令一動!正步——走!1!」
啪——
眾人看見並排的兩名班長在聽到指令的時候,同時迅速出腿,到達了一定的位置之後保持不動,定點定位!
簡簡單單的一步就看出來,跟剛剛陳冰晃晃悠悠的出腿完全不同。
看著兩名班長的演示,站在隊列里的陳冰臉色都快能滴出墨水了。
「你們仔細看你們班長的動作,當你們聽到正步走的口令的時候,左腳向正前方踢出大約75厘米左右,要記住,腿,一定要繃直!腳尖下壓!腳掌要與地面平行,離地面高度大約25厘米。」
眾人一邊聽著蕭夜的講解一邊看著定在那裡班長的動作,驚訝的發現,兩名班長所做的跟蕭夜所說的竟然不差分毫!
「二!」
啪——
蕭夜的口令說出來的同時,在眾人還沒有反應過來的時候,王強和孫遠二人的右臂化為左臂,同時右腳已經定在了半空中。
「適當的用力使腳掌全部著地,同時身體重心前移,上身保持挺直,向前微傾。手指輕輕握攏,拇指伸直貼於食指第二節。」
「一!」
啪——
「向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下甩。」
「二!」
隨著蕭夜的不斷講解和兩名班長的不斷演示加上與陳冰剛剛的對比,眾明星已經大概知道了正步的走法以及需要注意的問題。
「立——正!一班班長、二班班長監督並糾正各班新兵的問題,全體新兵都有,正步——走!1!」
蕭夜看著好像已經學會了方法躍躍欲試的八位明星命令道。
明星們早已經蓄勢待發,蕭夜一聲令下都瞬間抬起了腿和胳膊。
「很好,不錯,保持住。」
蕭夜看著有模有樣的眾人不由得點了點頭,心想:要是能一直保持下去就好了。
5秒
10秒
20秒
半分鐘過去了,正在明星們開始以為這是不是又是蕭夜另一種變向懲罰的時候,蕭夜的指令終於再一次說出口。
「二!」
啪啪——
八位明星們再次抬換腿卻沒有了最開始喊一的時候的整齊和力度了。
「章馨紅,胳膊往後一點。」
「吳傑,你腳抬高!再抬!腿挺直!」
「陳恩地,腳尖下壓。」
「陳冰身體前傾,傾太過了,微微的前傾,對,就這樣。」
第一次的時候也是有一些小問題,但是不是特別顯眼,但是剛剛經歷了痛苦的三十秒,第二次的時候八位明星的注意力已經很難照顧到所有的細節了。
痛苦的過程總是在循環著,隨著訓練時間的深入,眾位明星的身體越來越疲憊了起來。
「都不要晃!都站定了!」蕭夜看著有些東倒西歪的眾人喊道。
「是!」
「吳傑讓你前傾,你後仰?」
「報告教官!我抬著腿呢,實在沒辦法前傾啊!」
「你這腿都快抬到天上了!抬25厘米就行了!」
「哦哦,是!」