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尖声尖气的说话让人感觉不成熟，这样的女孩要尽量放低声调，改用低缓、柔软的声调。有一位在外企工作的男士，与一位没有见过的女孩见面前，通了几次电话。在电话中，女孩沉静温柔的声音给他留下了美好的印象。他觉得，有这样低缓柔软声音的女子，一定是优雅、温柔、细心的。这位男士自身的条件比较好，没想到还没见面仅仅是声音就把他降服了。

有人说，女人温顺的声音是酒，是看不见火却正在翻滚的水。男人迷恋女人的声音，但如果女人声音不谦和，不真诚，男人的自尊就会受到伤害，一旦反感了某种声音，那么他永远也不想再次见到这个女人。而趾高气扬的大嗓门不但让男人敬而远之，也让女人不愿意接近。

第224事　让眼睛会说话

兰蔻的代言人，名模Daria　Werbowy在被记者问到诱惑的秘诀是什么时，她说：“眼睛。眼睛是人与人交流的窗口。当你看着某人时，你从他们眼中可以看见悲伤、愤怒或者快乐。你可以看见他们的灵魂。我认为性感是女人天生的才能。它是一种身体语言。你越神秘就显得越性感。我是一个用眼睛沟通的人。”她认为优雅是自信与美丽的结合。不是明显的、固定的，而是微妙的、优美的。

眼睛是心灵的窗户，很多微妙的感情，都可以从眼睛里得到明确的答案。眼睛里包容了太多的密码，蕴涵了太多的深沉。

书中曾提到过，眼睛灵动而黑白分明的女人一定是兰心慧质。虽然我的眼神随岁月的洗礼而不再清澈透明，但却可以拥有成年人的深邃、温和、宽容。我希望别人在与我对望时在我的眼中看到友善、温婉、淡定。这是一个女人所要具备的最基本的气质。

第225事　在镜子面前练习仪态

优雅的女人时刻都要注意自己的仪态，即使旁边没有人。这时候镜子就是最好的帮手。镜子中的女人的表情有些木然，眼神中似乎带着些茫然，举止有点急躁；或者笑的过于殷勤，举止有些缓慢……镜子忠实地反应了此刻的状态。

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优雅的女人魅力十足（3）

年轻的时候一直不认为外貌是重要的东西，所以现在再次在镜子面前仔细审视着这个镜子中的女人时，心中的震惊自然从眼神中流露出来了。这个模糊的、乏味的人真的是自己吗？自己看了都不喜欢还怎么要求丈夫喜爱，婚姻长久呢？

拯救自己是个庞大的工程。在镜子面前检查仪态，培养自信与自爱是必须的。但要注意的只有一点，千万不能过于自恋。

第226事　适应周围环境

有这样一种女人，无论身处何地都不会让人感觉到突兀。她们的仪态妆扮永远适应周围环境的变化。法国时尚界泰斗热纳维耶芙·安东丽·德阿里奥在《优雅》一书中明确地指出：“……像变色龙一样。让自己的衣着适应变化的环境。这可是一项了不起的才艺，毛毛躁躁的女人是学不会的。”“优雅是一种和谐，它不同于美丽——美丽是上天的恩赐，而优雅，是艺术的产物。”

无论身在何处都能与周围环境和谐共处的女人是让人称赞的，这当然不是靠几套衣服就可以做到。适应周围环境，让人看着舒服，首先自己要有和万物和谐共处的感觉。当内心存在这样的感觉时，即使不穿出众的衣服，不用名贵的首饰，只需把自己收拾得干净利落，也能艳惊四座。例如金喜善，例如金南珠，例如李英爱……

第227事　心态平和处变不惊

再棘手的事也能理清头绪，再大的挫折都可以微笑面对。优雅的女人清楚地知道，生活是琐碎的，保持一种平和的心态尤为重要。心态平和，女人就可以坦然面对逝去的岁月，哪怕是已开到极致的花，依然雍容华贵，仪态万千。

有内涵的女人是内敛的，张扬是处世大忌。从某种程度上来说，平和的心态是一种圆润成熟的处世哲学。心态平和，处变不惊，并不是不思进取，不求上进。在漫长的人生道路上，拥有一种平和的心态，感悟生命的真谛，正是人生至高的境界。

面对世俗的繁华，常保内心的平和，拥有达观的心态，是精品女人不懈的追求。

第228事　欣赏幽雅的音乐

音乐作为一种声音的艺术，有其独特的魅力。

热情奋发积极上进的人可以听摇滚和部分流行歌曲。内向安静的人可以听古乐，淡淡的校园民谣。淡泊低调又带点个性的人，可以听低调电子，独立音乐，民谣之类。成熟有了一定生活阅历的人，可以听古典