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八极拳主要有六大开、八大招、四十八个大架子、六十四种手法。在打、拿、摔中，以打为主。六大开，即顶、抱、单、提、胯、缠。练拳时，以八极架子为基础，其中又分行桩、坐桩、单打、对打、行劈肘等。八极内练一口气，打进手时多醒号发声，这样一是使人气沉丹田而不浮，二可夺对方精神，壮己之威。与人交手时，攻中有防，防中寓攻，招术连贯，三盘连击，劲足势猛。

吕诗庭练八极少说也有十年，自得师父真传后日日习练不辍，倒也被他练得精熟，在方圆几十里，很有些名气，找上门来认师学艺的甚多。

吕诗庭毕竟是富家子弟，平日里练拳都在自家的院子里，太热太凉的天，就在室内练。今天正值三九，天公有些不作美，西北风像小刀子似的在人们的脸上划拉着。吕诗庭为了打拳利索，早早地就把棉袄棉裤脱去了，一见高宗藩的拳不住引起众人喝彩，心里更是痒痒的。临上场时，不由得解开外衣，又把一件小二毛皮坎肩脱掉。谁料被那凉风一吹，受用不住了，一股清水鼻涕流了出来。一个徒儿赶紧上前替他擦拭，哪知欲盖弥彰，本来大家只管看他手、眼、身、法，这下看他停下来把头伸着，脸仰着让徒弟擦鼻涕，不由哄然大笑起来。尽管他的蹲八极打得出神人化，也吸引不住场外的观众了。只是他的几个徒弟在那里为他鼓掌助兴。会看的看门道，看了他的拳，高宗藩不由自主发自内心地喊了一声：“好！”

吕诗庭错会了高宗藩的意思，心想：“好你个高宗藩，今天你只要别吱声，哪怕你一甩手走了，我不怪你，你竟然当众给我喝倒彩，太狂妄了。”便冷着脸一指高宗藩说：“光会练把式没用，咱俩对扎花枪吧！”

王传善一听要扎枪，来了精神。他曾专在枪上下功夫，而且曾通过王家传字辈弟兄，得到刘守庆枪法的真髓，一杆大枪使得神出鬼没。常言说，“枪扎一条线”，别人一枪扎在靶子上是一个眼，他把大枪抖开，真如一条游龙，枪头随着枪杆的颤动，不住画圈，这圈越画越小，最后两膀一叫劲，力达枪尖，扎在靶子上，周遭六个浅眼，中间一个深眼，正是一朵碗口大的梅花。王传善的枪虽没练到这么高的水平，可在国术馆里也是数得着的。

上次高宗藩和赵仁谦比武时，他没有上场的机会，这次，他想上场走走，一来替替高宗藩，二来年轻人难免也想露一手。有道是“人在人前练嘛”！于是他喊了一声：“我来陪你玩玩！”

吕诗庭看了看他说：“对不起，小兄弟，在下今天要单会高宗藩。”高宗藩心想：“事到头不自由。”便向吕诗庭一拱手，走到刀枪架子跟前。吕诗庭拿起两杆枪来一一试了试说：“这两杆都很好使，你拣一杆吧！”高宗藩随便接过一杆，在手里一掂，说：“行！”两人各摆架势，准备打斗。

吕诗庭先是侧身站立，接着头向左一摆，双眼直视高宗藩，右手将枪向前一送，左手紧握再继续向前撑送，左脚引步向前，右脚顺势跟进，成一个四六步站立，双手持枪以静待动。高宗藩暗暗叫了一声好。他认得，这一招正是八极大枪中的钓鱼枪起兵势。这一枪看攻是守，看守是攻，暗藏许多变化。吕诗庭这一招使得恰到好处，不仅合于攻防，而且顾招数之名而可知其用意。高宗藩想，好家伙，他是要把我当鱼来钓了，不由加倍小心。

他知道这一枪既不能让过去，也不能等，只有主动破解，这叫间不容发，如稍一疏乎，对方将有无穷无尽的变化。于是他碎步前赶，身起劲提，送肩撑臂，用枪向前拥架。这些正是八极大枪中的上步拥枪势，又叫做破枪势。待两枪杆一触，高宗藩拳心向外一拧，接着倒过把来，劈击、抡扫、挑枪豁划，一招一招向吕诗庭进攻。他心里想，吕诗庭练的就是八极大枪，自己用他本门功夫进攻，他肯定能破解，只当是套路表演吧！所以进攻快捷有力。

吕诗庭见高宗藩一招一招全是八极大枪的势子，才知自己的武学造诣并非能称雄一方，便谨慎了许多。

两人斗了八九个回合，高宗藩考虑如用对方本门招数胜了他，实在欺人太甚，再说吕诗庭毕竟练八极多年，太娴熟了。只要你一出手他就能对下几招估出个大概来，这样“表演”下去何时了结？于是换了自己拿手的三十八枪来对付他。

吕诗庭一见高宗藩换了招式，以为高宗藩对八极大枪所会有限，不敢再和他周旋了，心里一高兴，放开胆子连连向他上、中、下三盘进攻。要不是高宗藩让得快，其中哪一枪都有可能被刺中。要说这让，里面也大有