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“微闭双眼，就可以内视了，小腹下面有自己无丹的地方就是丹田了。”

张超依言闭上双眼，凝神屏息。真的又能可以如先前一样看见自己身体里面的情况了。也看到了那个白色的小豆豆，这个就是九尾狐说的内丹吧！却听九尾狐又道：

“专心一致，用意念催动真元，将真元运行至会阴……”

“等……会阴……在哪里？”张超又不明白了，不得不再一次打断九尾狐的话。说话的语气反倒感觉很委屈，好像自己被逼着学似的

“我……怎么就……摊上你这个一个白痴啊！”九尾在张超说完之后终于一声惨叫，倒地不起。

………【第十二章　万年元丹（下）】………

第十二章万年元丹（下）

作者：西关村民

（以后周末尽可能做到两更，工作日一天一更．敬请期待！）

张超也觉得自己太笨了，心中不由升起一丝对九尾狐的歉意。小家伙救了自己一命，又无条件教自己出去的办法，自己却如此不争气，什么东西都不会。

九尾狐也感应到张超的想法，暗怪自己都修炼了几万年了还如此沉不住气。难怪自己近千年来修炼也毫无进展，这样也不知道要修多少年才能脱去兽身得以飞升。一个一兽都在想着自己的心事，顿时半晌无语。

良久，九尾狐再次定下心神，收起思绪。一时九尾齐竖，瞬间九道白光齐射向张超身体。这样连续几次，张超发现自己体内多了好多被白光裹着的穴位。只听见九尾狐又缓缓道：

“我在你身上的每个穴位都做了记号，你只要运功将真元按着顺序通过指定穴位即可。”

张超恍然大悟，这小家伙居然能想到这样的办法出来，先前说他笨看来是自己搞错了。

“气沉丹田，运至会阴，再到气海、神阙，转入膻中、百会……”

张超下意识地按九尾狐所说，果然一股白色的气状东西，随着自己的想法，缓缓地由自己的小腹下方升起，经过腹部、胸部的那几个九尾狐作了记号的穴位，一直游到头顶时。才听见九尾狐又道：“再由百会，向下至中枢、至阳、灵台、神道、璇玑、大椎、风府，回到丹田。这样运行一周就称为一周天。”

张超注视着那股气流，意念一动，又真的缓缓由背部向下面流动。自己就像小学生做连线题一样，把所有带记号的穴位让真元走了一遍。

直至那道气流再回到丹田里，张超忽然发现那气流好像比先前更加活跃了。而且丹田之中的那颗小豆豆也好像大了一圈。身体就像刚做过全身桑拿，舒服极了。当下又按照刚才同样的路线将真元运行了一周。才慢慢睁开眼睛，看了九尾狐一眼，却见九尾狐闭着眼睛，一副悠闲的样子，知道它是在用意念和自己交流的，不用盯着自己看。问道：

“现在我可以吃了吗？”

“理论上是这样，但是你的真元运行太慢，然而邢天的内丹真元太过强大。若是稍有引导不慎你会爆体而亡，形神俱灭。到时不但你没命了，连邢天的元丹也浪费了。所以你还得继续加强练习下真元运行的速度和强度”九尾狐没有睁开眼睛，还是闭目养神的样子。

张超也懒得跟它多说什么，又继续闭上眼睛，开始运功。这次他将真元运行的速度提高了一点，并且加大了真元运行的量。这一来，只觉得真元路过的经脉有些胀痛，知道是九尾狐说的自己经脉强度不够，于是忍痛让真元运行完一周天。第二遍感觉会好一些了，张超就再提一点速度，再增大真元的量……

如些反复运行了八周天后，张超终于可以将丹田中所有的真元全部调出来走遍全身了，速度也很可观。而且再也没有丝毫痛楚，反而觉得是更加舒畅无比。

再看丹田中小豆竟比先前大了一倍，心里暗自高兴，知道是自己功力肯定增长了不少的缘故。

“别高兴的太早，现在你的功力增长可对你没有什么好处，小心自己太饱而吃不下邢天的那颗！”九尾狐显然是感应到张超的想法，在一边吹冷风。

“你……你怎么不早说啊！害我运行了那么多圈才停下来，你安得什么心啊！”张超睁开眼，狠狠地瞪了九尾狐一眼。

“呵呵！主人，我是在跟你开玩笑呢！你的功力越高，相对的经脉承受能力也大加强！”九尾一见张超要生气的