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第三章 一笑倾城，再笑倾国（6）
健身比赛的优秀选手，如果进一步发展肌肉，可以参加业余健美比赛。如果在国际健联承认的业余比赛中获得一定的名次后，就有资格转为职业选手，可以参加职业健美比赛。当在国际健联承认的职业健美比赛中获得了好名次后，才有资格参加最高水平的奥林匹亚小姐的比赛。从广义上说，健身是健美运动的初级阶段，业余健美比赛是中级阶段，而职业健美比赛才是健美运动的高级阶段。 健身运动也要采用一些轻器械锻炼，但你不必害怕练出大块的肌肉。因为只有大重量，少次数（每组6…10次）才容易长肌肉，而小重量多次数（每组12…15次）的作用基本上是减脂，对肌肉生长的刺激不大。 中国环姐吴薇……不以成败论英雄 2003年，中国除了出了第一个世界小姐季军关琦，其实还出了第一个首次被中国官方承认的中国环球小姐……吴薇。2003年5月份，她代表中国参加第53届环球小姐比赛却铩羽而归，仅仅获得第十七名，淡出了媒体的视野。尽管她没有享受到金榜题名的喜悦和荣耀，但是在赛后她良好的公众形象，落落大方的气质、她对名誉的态度、极好的亲和力，还是赢得了不少企业、民众的青睐，她就是中国人心目中当之无愧的环球小姐。 参加选美比赛，对于吴薇来讲并不是第一次。2000年，她首次参加在新加坡举行的〃世界福清小姐〃比赛，获得季军，之后一年又取得了〃石狮杯〃全国