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他害怕。他心里的痛还没有复原。他担心再出现一个前妻式的人物。“一想起前妻的吵闹我就胆战心惊”。他懦懦地说道。

【案例分析】

这是心理咨询中的一幕。恐惧爱、远离爱，心中又渴望爱的人常常就是这样地矛盾着。

于是用事业做填补，可在事业之余又觉着空荡荡的。虽然事业如此的成功，但心里依然饥渴着，那种饥渴正是不管身处何种阶层都不能缺乏的，滋润灵魂的，柔软心田的东西——“爱”！

一个从小没有得到过太多爱的人，必须透过“自爱”完成那一段“被爱”的旅程。否则，这个世界上有再多的爱给予他，他依然不觉得自己有多好！也就是说，所有外在的评价都不如他自己的心声重要。

大多数成年之后的痛，基本上是在幼时尚未愈合的伤口上又撒了把盐。其根本依然是童年的创伤。在这种情况下心理学家常常会让一位不知道该如何爱自己的女人抱着一个布娃娃睡觉。那个布娃娃就代表她童年的自己。当真正地与童年的自己合二为一时，疼痛就消失了。否则，身体里总会有一个小女孩在那里寂寞、无助地叫喊着。

第三讲　换一个阳光、温暖的名字给自己吧（4）

一眼看去，你会发现有很多人身体里都有一个小女孩或者是小男孩。于是，卡在那儿了，不想长大，从而拒绝成长。常常听到很多成年男人都像个孩子似的。想想这样下去再组成家庭时，能有多少爱给别人，于是一代一代如此繁衍，爱的递减是肯定的。于是，繁衍到某一代，小孩得不到基本的爱与安全，而出现的自杀与犯罪实在是预料之中的事。

从现在你就开始医治那份痛吧！让惴惴不安的小鼓消失，让安全与爱从心中重新升起。

从逃避中走出来。让所有令你上瘾的东西都靠边站。所有的伤痛都得从爱自己并爱得令自己满足中得到治疗。于是，伤痛完全融入于爱之中。快乐、和谐与圆满充斥着整个生命，笑容溢于言表。

从你开始真正爱你自己那一天开始，你就开始爱这个世界了。

第四节　守住寂寞，尊重独特

有人相信爱情吗？那是十二三岁的梦想，心在成长的过程中变成石头，爱情也一样成为世纪末的童话，什么都是假的，只有自己是真的吗？

爱情，泰戈尔所说：“爱就是眼里为她下着雨，心里却为她打着伞。”

谁说一生一世的爱情才是爱情？流星也有流星的美。

只是，大部分的人都希望着永恒，大部分的人都没有永恒罢了。

如果没有了爱却还在一起，是不是比好聚好散更悲哀呢？忠于自己的感情就已经足够了。

有很多人到死都不懂得爱情真正的本质是什么。

但，他们比我们幸福，不是吗？被老公骗一生的女人是这世界上最聪明的女人，爱情就好似生命，是一种命中注定的东西，有值得追求的一面，也有让人唾弃的一面，但人活着不就是为了追求美好吗？如果看到了爱情不过是王后的命运，就逃离；那当你看到生命再美丽也不过是最终走进坟墓的命运，你是否还要逃离生命？太消极了。世界都是一样的，不同的只是你的眼睛和你的心。

爱情是美好的、美妙的，它让人激情澎湃，有时也会让你伤心欲绝。得到了，品尝人类感情最甜蜜的浆液，经营好了就会成为永恒，伴你一生一世，成为你一生的常青树；经营不好，就是你漫漫人生旅途中那一丝月光、一缕彩霞，那都是我们的经历和财富。无论是幸福或是痛苦，只是在心间驻足停留，若匆匆过客。

爱情是存在的，只不过，它像其他所有平常的东西一样，不是永恒的。美好的东西都是虚幻迷离的外衣，包装起它的普通，诱惑、蛊惑着每个梦中人，结局，可能就是褪色和伤害。

真爱，原本是永远？那是爱的誓言，不是爱的表现。永远的是“爱”这种感觉的需要，却不是某个特定人的需要。所谓的永恒只不过是塑造一个童话的结尾。每个人都有好奇心，对于每一件陌生的事物，那都是神秘的，但当我们完全或更深入了解之后，就会说“原来如此”或“不过如此吧”。

爱情是一道风景，需要在人生路上一边走一边看。它不可能总是那么美丽。

爱情虽然是我们生活中最甜美、最温馨的一页，但它也不是生活的全部，除了它，我们还有很多让自己快乐起来的理由，不是吗？其实，快乐就在我们的周围，关键是我们得拥有善于发现它们的眼和珍视它们的心！既然这样，我们为什么不能生