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每月维护

给对方一个意外惊喜，做一些与以往不同的事，能使对方体验新的感受，使爱意重新迸发。比如平时多半是女人洗碗，那么某天男人可以争着去洗；而如果总是由男人做晚饭，女人则可以抽出一天的时间显露身手。

暂时的离别，会使对方更思念自己。你可以在一个月中，找个周末和好朋友见见面、聊聊天，让妻子去看望父母家人或闺中密友，也许晚上回家就会有惊喜的发现。

年度大修

工作上的年终总结你一定做过，但大部分人恐怕没做过家庭生活的年终总结。其实，你可以和妻子一起，把往日的情书再读一遍，使爱火重燃、情意更笃；然后，再写一封新的情书，坦诚大胆地表露爱意，并提出今后的浪漫计划，然后寄出去——即使你们住在一起。

《生命时报》记者曾采访北京回龙观医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰。“彼此尊重、彼此欣赏是夫妻相处的最高境界”。邸晓兰说，良好的夫妻关系，应该建立在一定默契的基础上，不用表达，就能明白对方的心意。同时，邸晓兰指出，与其在某个特定日子大献殷勤，不如平时多为对方考虑，设身处地为对方着想。

第八节　倾听自己的心声

【经典案例一】

有人说，宽容是一种美德；也有人说，过于宽容是纵容。

2001年，他们的婚姻出现了危机，丈夫背叛了她和这个家。在2002年的正月，他抛下了她和女儿，带着他的新欢，离开了这个家……在这两年多的时间里，她自己所承受的和面对的，外人是无法体会的，既要工作又要养两个女儿，还有公公婆婆。身心上和精神上，遭受的打击，是前所未有的。

在这期间，她不吵也不闹。觉得吵和闹都无济于事，人如果变了，要想用吵闹来解决问题的话，那只会令自己的身心更累更疲惫，更何况还要工作和面对同事朋友，所以她选择了忍和承受。既然他狠得下心弃她和女儿不顾，那么就叫自己更坚强起来，证明给他和旁人看，没了他，自己依然能过得好。当然，她也有失落的时候，但每当这时她就不断地提醒自己、安慰自己和女儿，只要不断地努力，相信明天会更好！

这条坎坷的路，她走了两年半。而这两年中，他们也曾提出过离婚，但每次都是因为一些原因没离成，面对女儿和重病的公公，她实在于心不忍，虽然这个家已经名存实亡，但对女儿和公公来说，还是有个家的存在，尽管这个家已经面目全非，但最重要的一点是：还有一份希望在。所以，她咬着牙关坚持着……

终于，他带着一无所有，甚至是债台高筑，回来了……

她与女儿没有责怪和怨言，抛开他曾经带给自己和女儿的伤与痛，为了这个家和女儿，毅然地接受了他的归来。

有人说她很傻，但是傻一点能换来家的和睦和欢乐，又何乐而不为呢？人生的道路上，谁都有做错事和走错路的时候。所以，她宽恕了他所做的一切。

第二讲　靠智慧和爱心挽回婚姻（9）

现在的他，带着愧疚和想弥补的心理，不断努力地工作着，完完全全地做回了三年前的他——孝顺的儿子、负责任的好爸爸、对家庭有责任感的丈夫！

【案例分析】

她的心是善良和宽容的，因为宽容，她赢回了家的和睦和安宁；因为宽容，她挽救了自己的婚姻；因为宽容，她给女儿增添了更多的快乐！

其实很多人在婚姻上的失败，并非源于不爱对方，而是从一开始就没弄明白：婚姻从来不是一个人的世界，为爱情而携手走入婚姻的两个人，没有谁不爱谁，只有谁不能适应谁。

任何人都不是完美的，包括自己倾心相爱的人，总有不如意的地方。

【经典案例二】

还是举例说明。有个男人，长相一般，工作能力一般，性格内向，但是，命好，娶了个漂亮的媳妇，这媳妇不但漂亮，性格开朗，和异性交往的时候有理有节。要知道，这样的女人是容易被喜欢“拈花惹草”的男人看上的，但是，相处时间久了，他们往往会打消念头。就这么一个好女人，嫁给了一个再普通不过的男人。据说，女孩子之所以选择这个男人，是因为这个男人实在是对她好，被感动了。可是，结婚后，我们眼瞅着这姑娘一天比一天穿得老气，妆也不化了，一起逛商场，她去看的衣服最适合四十岁左右的中年妇女。后来，听她无奈地说，她家的男人见不得她穿漂