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兀　0

譬如《黄帝内经》上说，“女子二七天癸至”，“壬癸”　都是水，壬水是水的原素，还没有形成水，所以叫能；癸水　就是形成了物质的水。所以虽同为水，但不同。天一之水就　是讲脑下垂体的荷尔蒙，是后天的，由它下降就变成男女的　Jing液，这就是癸水了。所以“天一生水”，在上面的还属于　阳水，真阳之水到了下面变成实质的，“落在北方太阴之　中”，在人体来说北方就是胃下面一直到肚子。“北方太阴”　这个代号，在我们这个后天形体来讲，引用瑜珈、密宗说法　就是海底。在古代来讲就是会阴｜穴，是太阴所在。等于下雨　一样，因地气上升，碰到冷空气成雨。“天一生水”是雨下　来了，雨下到地面又归到大海里去，所以水这样变成阴了。

“地二生火”，现在讲有形的后天生命的真阳之气。阳气　靠哪里来呢？下部来的，由阴极而发生这个阳，一个变化一　个转折，这个热能跟地球一样，热到极点，阳气慢慢就上升　了。夏天的井水是凉的，地心里凉，地下的阳能向外散发，　所以夏天大家的胃口都不太好，饭也吃不下，夏天不敢吃火　锅吧！因为消化力没那么强；到了冬天你们摸那个井水，是　温的，外面是冰的，我们身体也是一样。所以冬天的胃就火　力强，外面觉得冷，影响气候的是温度，物理世界这个气候　的温度，即使是同一个都市，东西南北也有差别。还有个最　重要的，是本身感受的温度，每个人不同，跟人的年龄、健　康都有关系。譬如有人说，今天天气那么热，老师你为何还　要多穿一件背心？我说我觉得凉，你们不要管。等到下午，　他们觉得凉，已经感冒了，这是你们反应慢，我早就感觉到　了，所以衣服先披上了。

因此我们自己的火力向上升，冬天可以吃冰，夏天我是　不主张吃冰的，我宁可喝烫的。另外饭后吃水果我是绝对不　赞成，我们刚把热的东西吃下去，跟着又把凉的东西吃下　去，就把它盖住了，久而久之不生病才怪。每个人的舌头吐　出来都是白白的，上面都有寒气。这个水果和冰是可以吃　的，但最好在平时吃，为什么一定要在饭后吃水果？这都是　习惯，以为这是科学，不通！我们的身体“地二生火”，下　面火上来，如果拿道家的义理来讲，有真火有虚火，虚火就　是发炎了。虚火是什么呢？等于点蜡烛有亮光，冒的就是虚　火。你以为有热，那个并不热而是寒的，所谓有阴中之阳、　阳中之阴的区别。

气血要调和

所以“地二生火，火本真阴，生在南方太阳之位，所以　火反属阳”。有些人动不动要睡觉，昏昏沉沉的，给阴困住　了，道家讲阴困。什么叫阴困？湿气太重，消化不良，或者　精神不够，或者是血压太低或太高，很多原因，麻烦得很，　要观察清楚，这属于虚火。所以火要是上升，代号则是阳，　下面就告诉我们理由，这些理由，如你懂医理就懂了。

“阴盛便来侵阳，水盛便能灭火”，阴太过了阳被阴侵，　水太多了火就灭了。阴极就阳生，阳极阴生，过分了以后，　它反而慢慢衰弱下来，这中间一反一复循环之理，要把它搞　清楚。“盖先天无形之水火，主相济为用，后天有形之水火，　便主相激为仇。”注意啊！这两句话很重要，五行有相生相　克之理。物理世界由虚空形成地球万有，这条路线顺着来是　相生。后天就是我们有了这个生命，有了这个肉体以后，有　形的水火“相激为仇”，产生了矛盾。所以他说魏伯阳真人　原文上讲，“故曰，举水以激火，奄然灭光明”，水太多，激　动火光，火力就不够了，光亮反而消灭。

“天上之日月，即是世间之水火”，这是《易经》的道　理，坎离两卦代表太阳和月亮。在我们后天身体上，水与火　代表很多；生理功能上来讲，坎离两卦有时候代表一个气，　一个血，在中医代名辞叫做“营卫”。人死了血为什么不流　了？因为“卫”力没有了，推动的力量没有了，心脏也停止　了，所以营跟卫，气和血两个是并行。前天有位同学拉我看　一段影片，讲一位香港去世的功夫明星的一生。我说这样练　功夫非死不可，这不是中国功夫，中国功夫不是这样练的。　他不懂用气，所以营卫不调，那必然要暴死。我们后天的生　命，血液够不够还是次要，气够不够最重要，气一不够就不　行了。练武功像他这样练，简直把气给练断了，这是不对　的。以我来讲这部影片就不该播放，因为孩子们不懂，会学　他练，那不是学早死吗？中国功夫哪里是这样硬搞的？外家　拳、少林拳也不是这样硬来的。练拳两句话原则，“内练一　口气，外