第151部分(第1/4 页)

健Ｉ隙�煌＃涣秸萍绦�诹讲嘈煨旎�玻�戮儆谕飞戏剑�菩南蚯埃�浦附ハ蛏希荒渴忧胺健Ｉ隙�煌＃涣浇旁�夭欢��绞衷谕飞锨�螅�菩南蛏希�浦赶喽裕荒渴由涎浴Ａ酵炔槐洌簧硖迳习氩啃煨煜蚯埃�溲�蛳轮亮秸瞥诺匚�梗���掠�睿涣秸菩南蛳拢�秸浦富ハ嘟徊嫦掳矗荒渴恿秸啤Ｉ硖迳习氩苛铰��蛏现绷ⅲ煌�绷绞钟上戮�砬吧暇儆谕飞希�傩煨煜蚯傲讲嗷坊∠侣洌�粱指闯稍�绷⒆耸屏Χ龋�┒�髟铰�胶茫�豢煽旖�Ｔ谧龆�魇保�贾找�３至酵韧χ保�豢缮郧�！�

海静口中念着招式的同时，以身示范，色无戒也是随着而作，虽然只是短短的片刻，虽然只是简单的一招，可其中奥妙无穷，身体每一个关节的动弹，就须配合呼吸意念，玄妙之机，当中深奥，更是不可言语。色无戒自从学武以来，只觉这四段功是他平生最难练的功夫，只觉越是平平无奇，却越有过人之处。这一次招式虽学对了，但未能领会其中的玄妙，徒有外表，却没有威力可言。海静又给他说明其中的要点，要他反复学习，再经近十次反复练习后，色无戒渐渐感觉到了一点甜头，只觉动作虽是重复，可每做一次，身体都有不同的感觉，动作虽是极慢，威力却是无穷。

海静点头笑道：“孺子可教，你的悟性原胜老衲当年，这四段功有了传人，老衲可谓不须此行。”萧玉燕在旁道：“听了刚才大师的话，我知道了大师的一个秘密。”海静心想：“老衲四大皆空，自问并没有什么秘密。”也便并不在意，问道：“还请赐教。”萧玉燕道：“大师每当高兴的时候，总是捋着胡子说‘孺子可教’，你说我说得对不对？”海静听了，却原来她讲的是这件事情，不禁又捋着胡子，道：“孺子可教。”这四字出自两人声音，另一个便是萧玉燕，众人哈哈而笑，显得高兴之极。海静道：“玉儿聪明伶俐，有你为伴，无戒这一生可不知要有多快活了。”

萧玉燕听这话从海静口里讲出，当真羞的满脸通红，道：“好啊大师，你不但已是出家人，而且为老不尊，竟取笑玉儿，我不理你了，我跟其他大师讲话去。”说着坐到海空身边。海静哈哈一笑，对色无戒道：“我现在教你第二段‘五劳七伤往后瞧’，你仔细听着。两足八字站立，身躯挺直；两臂自然下垂，两掌靠近两大腿外侧，掌心向里，掌指向下、头向左转；目视右脚后跟。两足原地不动，姿势不变；头部慢慢转回，目向前视后，再徐徐向右转动，直至目视左脚后跟力度。然后再慢慢收回，转为目视正前方，仍成立正姿势。此动作须慢慢行动，不可快速。无论左转或右转，身体须保持正立，身不动，肩不斜，上下协调一致。”

第300章

色无戒依言而做，只觉这第二段功夫比第一段更为难了一点，大约过了半个时辰，方使学会。海静点了点头，他在教色无戒功法的时候，表情极是严肃，但见色无戒练会之后，又会予以夸张，当真有为师之风。

海静每当教新的一招，便总是提醒色无戒“你要仔细听着。”他最恨就是那种不专心之人，不学就不学，要学就要聚精会神，全神贯注，见色无戒这一点做的很好，心里也高兴了很多。只道：“第二段你也练得差不多了，我如今教你第三段‘推窗望月去心火’，你要仔细听着。两足向两侧开立，两腿屈膝半蹲成马步；两掌握拳屈肘，抱于腰间两侧，拳心斜向上；目视前方。以两脚掌为轴，向右转体半圈，右腿屈膝，左腿蹬直，变为右弓步；同时右拳变掌，向前推成正立掌，掌心向前，掌指向上；左拳变勾手，反勾于身后左侧，勾尖向上；目视右掌。以两腿掌为轴，向左转体半圈，左腿屈膝，右腿蹬直，变为左弓步；同时左勾手变拳，反腕向前推，成立正掌，掌心向前，掌指向上，右手变成勾手，反勾手身后右侧，勾尖向上；目视左掌。以两脚掌为轴，体右转九十度，两腿又变马步；左掌和右勾手变成拳，抱于腰间，恢复原式，然后再收回变成正势。”

色无戒一面要细心听海静所讲的话，又要观其动作，姿势不免做的并不到位。这四段功虽是简单，但姿势却要求百分之百的准确，不准有丝毫的偏移，否则不但功不能成，反而对身体有害，所以海静特别强调道：“这段功法的中马步要挺胸，身不可向前倾。两拳要握紧，再变成弓步时，要形如铺地锦。推掌时要猛力推出，勾手向身后勾搂，要与推掌协调一致，更要随两腿和身体相配合。你可记得？”

色无戒每听他讲一句，便随着调整姿势，答道：“晚辈记得。”海静听了，又是捋须而笑，这时却不说出口来，只在心中默念：“孺子可教。”这第三段虽然比第